寝るのが…!
こんにちは!歌音(かのん)です! 私、最近眠るのが、下手?になってる!?泣 9時30分ぐらいに、ベットに入って、20から30ぐらい本読んで、寝るんでだけど、眠気がきてまた、目が覚めての、繰り返しで、最初は疲れてないのかな?とも思ったんだけど、それが1週間ぐらい続いて、なんか病気かな?とか思い始めてしまって……お母さんいわく私は赤ちゃんから寝るのが下手だったらしい。でも!!つい最近まで寝れてて!!なにか原因があるのかとも思ったけど、春休みだから特にストレスが溜まることもないんだよね……!!私は、ストレスがよく溜まって、体調悪くしたりすることがあるからそれもあるかな?本当にわからなくて!学校が始まったら寝不足だと、困るので、出来るだけ早く原因知りたい…泣 原因教えてきださい!!お願いします泣 後同じことなったことある人!!アドバイス?お願いします!!