ダイエット!!
新中学生のりおだよ! ー本題ー 中学生の入学式までにあと1週間?ほどしかないんですが、、ダイエットしたいんです! 身長体重公開しますわよ(?) 150センチ44キロ 、、、痩せたい 指?とか足も太くてどうにかしたいです! 食事制限なしでお願いします あと悩み?かもしれないんですけど結構私食べるんですよね、間食も結構してしまうし(3回の食事の間におやつとか食べる事) カロリーの低いおかし、食べ物や満腹になる食べ方とかあれば教えてほしいです!
新中学生のりおだよ! ー本題ー 中学生の入学式までにあと1週間?ほどしかないんですが、、ダイエットしたいんです! 身長体重公開しますわよ(?) 150センチ44キロ 、、、痩せたい 指?とか足も太くてどうにかしたいです! 食事制限なしでお願いします あと悩み?かもしれないんですけど結構私食べるんですよね、間食も結構してしまうし(3回の食事の間におやつとか食べる事) カロリーの低いおかし、食べ物や満腹になる食べ方とかあれば教えてほしいです!