体力を付けたい！
流花だよ！ 私は体育が本当に苦手です...体育の授業では何をやっても上手く行かないし体力も無いので持久走なんてやったらビリです... 中学生になってから体育もキツくなってきたし他の小学校から来た人たちもいるので視線が冷たい気がしてより体育が嫌いになってきました... 本当になんとかしたいです 運動神経がそもそも無いから流石に根本的に解決するのは難しそうだなと思ったので体力をつけることにしました！ でも何をすれば良いのかわかりません... 縄跳び？ランニング？ジョギング？それとも別のもの...？と考えている内によくわからなくなってしまって... なので皆さんに体力を付ける方法を教えてほしいです！ もし良ければ運動を続ける方法やモチベーションを上げる方法なども教えていただけるとありがたいです！