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しゅみみんなの答え：2件

足が速くなりたい

14歳　陸上部に入ってないです。50m走の 自己ベストが7.23（手動）です。 足が速くなりたいんですが、 トレーニングとかでは、なく、 意識みたいなやつを教えてください。 例えば、膝を突き出すとかです できればたくさん意見出してほしいです よろしくお願いします。

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