ぷにぷに・・・
こんにちは!ピンクの魔神です!
今から夏・・・という事は、プールの季節!? だから、このぷよぷよな体を引き締めなければ!? ・・・と、言うことで、私は最近お菓子を食べてしま っていて、体重が増えてきてしまったんですよ(泣) なので、皆さんに聞きたいことはコチラ! ①体を引き締める方法 ②プールで日焼けしない方法 の二つを聞きたいです!読みにくい所・誤字・脱字 あったらごめんなさい!ここまで読んでいただき ありがとうございました!さようなら!
みんなの答え
辛口の答え
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プール!
はろはろ!菜乃花です~🤍🎧
なのも詳しくはわかんないけど…! 1.腹筋をする! 腹筋は体、特にお腹が引き締まるよっ💭🫠 2.日焼け止め! 水に入ると取れてしまう場合もあるから、防水をつけるといいです🫶🏻💗 女の子にとっては大変な時期でもあるけど、とっても楽しい時期ですよね😖👊🏻💕 同い年かな? 小学校生活、最後の夏を一緒にたのしもー!🌻🍉✨ それじゃあばいばい~🍒🥨🫧
もう夏だね^^
こんにちは! cdmりぃです♪ よろしくね☆
【本題】 もうあっという間に夏だね〜っ ①生活にも結構関係あるらしいから ・7時間以上の睡眠 ・タンパク質を摂取 ・有酸素運動(走る・縄跳びなど) ②おすすめの日焼け止め!! パッケージなどに「スーパーウォータープルーフタイプ」と書いてある日焼け止めがおすすめ!! あとは、厚めのラッシュガードを着る。 じゃあね☆(^^)/~~~
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