足速い人！！来て🙏
こんにちは！中2のかなめです！運動好きです♡
体力テストで、50メートル走あるじゃん？あれ、どんなに練習しても、タイムが去年と変わんないんだよね💦 （今8.9秒） どうやったら足速くなれるか教えてほしい😭 一言でもいいからお願いします‼️
みんなの答え
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早く走るコツは❗️
こんにちはこんばんはチョコミントです❗️
私は中２で8,1秒だったものです 早く走るコツはズバリ 腕を大きく降ること 足をつけたらすぐに上げることです❗️
友達から教えてもらったけど、
初めまして！ 中1女子のおまなです！ バスケ部所属、英語と国語が大好きな文系女子ですよろぴくみん！
私は去年8.5で今年が⒎9だった！ 足速い友達に教えてもらった方法がこれ↓ 【上向いて走る】 これは見た目的にあんまりって感じだったら、友達を追い抜かしてやる、って思って全力で腕振るのがいいかな！
がんばれっ
まなりんだよーーー 私は50メートル7.88秒です！ 気をつけてることは、まず走るときの姿勢！ 走り始めはひくく、途中から真っ直ぐにすると早く走れるよ！あと、足をフル回転させることかな！無理に回すと転けそうになるけど、いい感じのところで回せるとすっごくはやくなる！何回も走ってぜひ調整してみてね！！！ そしてそして！！ 靴が一番重要かなー 私はアシックス使ってます^^ちょっと高いけど、靴だけでだいぶ違うよ！ がんばってねーーー
コツを掴めばいいかも！
こんちゃ！薄ら氷ちゃんです！ 去年５０ｍ走は１１〜１２秒ぐらいで、今年は9.2秒でした！！（めちゃくちゃ変わった）
年下＆５０ｍタイム下から失礼します！ コツを掴めばうまくいくと思います！ ・前かがみ（転ぶほどだともっといい。でも、本当に転んだら大変だから注意）まぁ、重心を前に置くって感じ。 ・つま先で地面をける ・体制を低くする ・習い事で運動系を習ってみる（私、去年と違ったのがただ一つ「運動系の習い事の有無」でした。ちなみにテニス習ってます） ・体育を怪我とかで休んだときは、見学しながら「足の速い人はだいたいこう走っている」というのを観察する とか？あと、５０ｍ走はスタミナとか考えず、バッと走り切っちゃうとか、ゴールラインこえてからゆっくり減速しだすとか？ ためになれば光栄です！
運動は好き！！！
うちは50メートル走は 六年生で8,3ぐらいで 五年生で8.8ぐらいだったからあんまり 変わんないんだけど、とにかく全力で走り抜けてやる っていう うちは完全に気持ちの問題だったwwww 心に煉獄さんを入れたら早くなると思う！！！ 参考にならなすぎてごめんね
足がもっと速くなる方法は・・・・・・
こんにちはりりめんです！
かなめさん、質問ありがとう！ てことで早速質問に答えるね！ りりめんは・・・・・・・ 足は速い方かわかんないけど遅い方なんです！ ４年の頃１０秒で５年になったら９秒台で普通なんですけど・・・・・・ 足が速くなる方法はいくつか知っているので教えますね！ ・つま先から着地する ・腕をしっかりとふる ・スピードを上げる ・回転数を多くする ・歩幅を広くする ・ピッチが速い ・ブレーキ小 ・姿勢をだんだん正していく です！ ぜひやってみてねっ！ ではバイバイ！
答えますね!
こんにちわ!運動好きのれいむです(?)
あたしは、4年の50m走10秒で、 5年生の今、8.8秒で、すごい伸びました。5年生になって走るときに意識し始めたのは、腕をよく振る、ゴールを真っ直ぐ見る、なにか気持ち悪い嫌なもんに追いかけられている感じで走る笑 頭の位置をずっと同じ高さをキープして走る。などです。あとはできるだけ大股で走るとかかな。頑張ってください!
わかる！クラウチングスタートだったら余計に💦
走る前に足のばしたり、しっかり準備運動すると結構足早く走れたり、隣の人と50m走するのが大体やと思ってるから、競争やと思って、絶対負けへん！て思って走ったら早くなんでー！ あと、クラウチングスタート早く始めれるように意識するとか？ それで7秒台いったので説濃厚です！:3
あるあるダヨネ(σ•̀ᴗ•́)σ
私は走る時、地面を見て走ってるよ ちなみに、タイムは、8.21だよ|(￣3￣)| 良かったら、やってみてね♡