足速い人!!来て🙏
こんにちは!中2のかなめです!運動好きです♡
体力テストで、50メートル走あるじゃん?あれ、どんなに練習しても、タイムが去年と変わんないんだよね💦 (今8.9秒) どうやったら足速くなれるか教えてほしい😭 一言でもいいからお願いします‼️
みんなの答え
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運動は好き!!!
うちは50メートル走は 六年生で8,3ぐらいで 五年生で8.8ぐらいだったからあんまり 変わんないんだけど、とにかく全力で走り抜けてやる っていう うちは完全に気持ちの問題だったwwww 心に煉獄さんを入れたら早くなると思う!!! 参考にならなすぎてごめんね
足がもっと速くなる方法は・・・・・・
こんにちはりりめんです!
かなめさん、質問ありがとう! てことで早速質問に答えるね! りりめんは・・・・・・・ 足は速い方かわかんないけど遅い方なんです! 4年の頃10秒で5年になったら9秒台で普通なんですけど・・・・・・ 足が速くなる方法はいくつか知っているので教えますね! ・つま先から着地する ・腕をしっかりとふる ・スピードを上げる ・回転数を多くする ・歩幅を広くする ・ピッチが速い ・ブレーキ小 ・姿勢をだんだん正していく です! ぜひやってみてねっ! ではバイバイ!
答えますね!
こんにちわ!運動好きのれいむです(?)
あたしは、4年の50m走10秒で、 5年生の今、8.8秒で、すごい伸びました。5年生になって走るときに意識し始めたのは、腕をよく振る、ゴールを真っ直ぐ見る、なにか気持ち悪い嫌なもんに追いかけられている感じで走る笑 頭の位置をずっと同じ高さをキープして走る。などです。あとはできるだけ大股で走るとかかな。頑張ってください!
わかる!クラウチングスタートだったら余計に💦
走る前に足のばしたり、しっかり準備運動すると結構足早く走れたり、隣の人と50m走するのが大体やと思ってるから、競争やと思って、絶対負けへん!て思って走ったら早くなんでー! あと、クラウチングスタート早く始めれるように意識するとか? それで7秒台いったので説濃厚です!:3
あるあるダヨネ(σ•̀ᴗ•́)σ
私は走る時、地面を見て走ってるよ ちなみに、タイムは、8.21だよ|( ̄3 ̄)| 良かったら、やってみてね♡