睡眠時間が終わってる...
･*:.｡. .｡.:*･゜こんにちは〜！のののだよ！･*:.｡. .｡.:*･゜
最近、睡眠時間が短くて..平日：8時間 休日：8時間なんです！小学5年生ですよ！成長期なのにですね.. 寝れないんです、助けて下さい！ みんなの睡眠時間ってどれくらいですか？ 推してくれると嬉しいです！
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
睡眠時間！
こんにちは！ ～翠猫～です！
のののさんこんにちは！ 成長期はもっと寝たいですよね！ 私はいつも7時間ぐらい寝てます！ 本当はもっと寝たいけど、私の場合は 受験勉強してるし、(中学受験します)宿題多いしで、 寝るのが遅くなっちゃう！ しかも、すぐに寝れないタイプだから 余計遅くなって困る、、、 すぐ寝るために私がやっていることは エアコンなどで温度を調節する スマホ、ゲームなどを寝る2時間以上前からやめる テンポがゆっくりな音楽などを聴く などです！ のののさんも 自分に合った方法を探してみてください！ それでは、またね！
大丈夫、たぶん
中2です。166㎝くらいです。 寝る時間は人それぞれ、適した時間がある と思う。
自分は7時間〜9時間くらいかな。 疲れすぎたときは10時間くらい…？ そのくらいの年齢だと9時間睡眠が1番身長とか、色々成長しやすい？って聞いたことあります。さらに、22時〜深夜2時の間、寝ているとなんかいいらしいです。 まあ長く寝る方がいいって人もいるし 短く…って人はあんまいないのかな？ 寝るだけじゃなくよく食べることも 大切だからね^ ^
睡眠時間
私の睡眠時間は11〜12時間ぐらいですかね（平日） なぜか小学生の頃より睡眠時間増えましたよ笑
わかる!🫠
私も6ですが平均8時間🥰さいてい6時間😱やばくな！🤣さいきんは、はやくねようとするけどむり〜🤗
小6で7時間も寝てないかも(；´Д｀)
どもー夜行性のつるっぴです。
私の睡眠時間はだいたい６〜７時間だよ〜 寝れるんだけど寝てる時間がもったいないと 思ってしまうザ☆夜行性です。笑 だいたい23時半に寝て6半くらいに起きてるよ〜 じゃね☆
睡眠時間
こんにちは😃niziu推し♡です！ ☺️😎😆
私の、睡眠時間は 平日 9時間 休日 10時間 休日 10時間やばいよね😅ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3 まあ、休日は わかんないけど、、めっちゃ早く起きる時もあるし！ じゃあバイバイ👋
わいもおんなじやで〜
コンチャー 莉犬が大好きなチーズです
えー 本題なんですが私は夜ふかししてよる１０時寝る 朝５時起きて宿題とかユーチューブ見てまーす！
人それぞれ！
はじめまして、中1のソアリスです！
私は、通学に時間がかかっちゃうので、結構早めに起きてます！ その分早く寝なきゃなんですけど、勉強とかしてたら、 11:30就寝〜5:30起床 の6時間睡眠にほぼ毎日なってます(^^;; 休日は、 12:00就寝〜9:30起床 の9時間半睡眠！ 平日との差エグいですよね笑 睡眠時間って体質によると思うし、あんまり気にしなくていいと思います！ それじゃ、ばいびー！
え！
私は、平日休日どちらも８〜９時間ですよ。 私は８時間はそんな長い方だと思ってます！
大体7時間です( T_T)
こんにちは中2です！
私は7時間睡眠ですが、休日はなぜか9時間寝ないと起きれません…(_ _).｡o○