誰か教えて~🥺💦✨️🌀
ダイエットがしたい!!!!でも何から手を付けるべきか分からない!!なので皆さん、にこれやると痩せたダイエット法や具体的に教えてくれると嬉しいです! ◯自己紹介(?) ・上半身骨スト →二の腕 背中 肩 首の付け根らへん(平行な華奢な肩にしたい)下っ腹 ・下半身骨ウェ →内もも お尻 外もも 外側の腰の部分 ◯教えてほしい事 ・筋トレ・ストレッチ ・食べ物などなど 長文ですみません💦
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