痩せたぁぁぁぁぁぁい！！垢抜けたぁぁぁぁぁぁい！！
こんにちは痩せたいですするめです痩せたいです 痩せたい痩せたい痩せたい… あ！ごめんなさい発作間してた… (発作間知らない人調べてみて) ということで、 茶番失礼しました🙇♂️笑(茶番続きます)
ということで本題！ もうお察しだと思いますが…痩せたいです。 推しのライブが8月上旬にあって行けることに… そこで！私は！痩せたいんだ！垢抜けたい！ 一番かわいい私で行きたいじゃないですか‼️ みなさん。どうしたら痩せれますか、？泣 これ冗談じゃなくて推しより体重重いんすよ いや推しが軽すぎるんですけど笑 目標は9kg痩せること！ BMIとかそういうのやっても標準って出るし 親やちゃっぴーは相手にしてくれないし！ キズなん民のみなさん！ 教えてください！ 条件としては… •食事制限はなし(おかし減らすとかはオッケーです) •病気の関係で走れないのでランニングは❌ ですかね！ 垢抜け方法も聞きたいです！ メイクとかスキンケア等！ よろしくお願いします🙇 (終始情緒おかしくてごめん)
みんなの答え
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やせないで
こんにちは
痩せないでください。私めっちゃガリです☆BMI、１２とかです。痩せると逆に推しとか男子とかに、いい目で見られませんよ！？痩せると気持ち悪いんです！ 見た目が！骨とか細すぎて、半袖とか着ると「えっ？」ってなって。男子にも「お前棒みたいだもんな笑」って。痩せることが全てではありません。標準ってことはモデル体型ってことじゃないんですか？細すぎ流人見ると、周りって結構引きますよ。推しにも！だから太りたいんです！標準ってことは、とても健康的で、いい印象があります！あと、痩せすぎると９キロ、、、！？痩せすぎると脂肪リスクが高まります。BMIが18キロ以下くらいは、死亡リスクがあるんで、やめてください！厳しいかもですがすみません。辛口です
急に痩せるのは、よくないよ！！！
奈季咲です！ どうも～
私的には、急に痩せるのはNGだと思う！ インターネットで調べたんだけど、 急に痩せようとすると、脂肪だけじゃなくて筋肉まで落ちてしまうみたいです！ そうすると、代謝が下がってしまいます！ （代謝が下がると、全身に被害が出る！！） なので、私的にはおすすめできません💦 あと、私は、体重が平均以下なんですが、 脂肪がない分、冷えやすいです（泣） 太っていても、可愛いと思うので🩷 では～ 長文失礼しました～
骨格別
骨格によって痩せ方が違うからやせ方を紹介するね 私は骨格ストレート。（ユーチューブで骨格診断あるしそういうサイトもあるよ）で診断してみて、骨格ストレートはマッサージや足トレがおすすめ。骨格ウエーブの場合はツイストプランクや筋トレっぽいのがお勧め。 骨格ナチュラルはわからんYouTubeで調べてみて
