【至急】ナプキン変える時間ない
コンニチハ！ *^▽^*✌︎ paluluだよ～。
私今生理で、今度の長時間の部活とかぶります(泣) 参加はするんですけど、ナプキン変える時間がないです。荷物は遠いとこにおいておくので、ナプキンを取りに行くのに時間がかかります。そもそも部活は結構ハードなほうなので、トイレに行く時間はないです。 血が漏れたりしたら絶対いやなのでなにかいい方法教えてください。
みんなの答え
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私が部活の時には…
こんにちは！なぎです！ 私はバレー部で結構動くし休日は結構ハードなのでよくやってる方法を教えるね！
なぎは夜用ナプキンをつけてるよ！ 吸収力抜群だし、夜の長い間買えないことを想定して作られてるからおすすめ！あとはショーツ型のやつとかがオススメ！お母さんに頼んで買ってもらうといいよ！ もし言いづらかったら，なぎは夜用ナプキンが見当たらなくて急いでる時はふうおのナプキンを縦に2枚並べて，境目を重ねてます（笑） あと，女の先生とか女の先輩でもいいからこっそり伝えとくといいよ！
夜用を使ったら？
こんにちわ、ゆーのです(*^^)v ゆーの的には夜用を使ったらどうかと思います。 夜用なら５～６時間替えなくても大丈夫です！ 漏れも少ないと思います。 でも漏れが心配ならショーツの上にブルマや黒パンを履くと漏れ防止になります。 それじゃあまたね(^_^)/~
頑張ってますね、、!!!
12さい小６です！
私はそういうとき、おむつ型の12時間付け替えなくていいやつを使ってます！その上からスパッツを履いています！
私流の対策！
勉強一筋だけど最近はスポーツも好き！本はニガテ…
わたしは、あらかじめナプキンを入れることができる下着を履いていて、部活中ナプキン変えたいなって思ったときに、先輩や先生に「トイレ行ってきていいですか」って言ってます！ちなみにバトミントン部です！ 運動部であれば、気持ち悪いかもしれないけど大きめのナプキンをつけてます！案外慣れればふつーにすごせる！ あと、漏れ対策には、偽パン？的なのを履くと、漏れてもバレにくいです！ あくまで参考程度にね～ 生理、辛いけど一緒にのりこえよーね！
