梅雨の時期でだるさが続きます!
こんにちは、ゆーのです(*^^)v 私の悩みを聞いてください! 梅雨に入ってから、雨や曇りの日が続いているせいか、体のだるさがずっと抜けません。 特にどこかが悪いわけではないのですが、朝から体が重くて、学校に行くだけでも少ししんどい日があります。 帰ってくるとすぐ疲れてしまい、やる気もなかなか出ません。 しっかり寝てもスッキリ回復した感じがなく、「これって梅雨の影響なのか、それとも体調が良くないか」と少し不安です。 梅雨の時期になると、同じようなだるさを感じる人はいますか? また、こういう時に体調を整えるために気をつけていることがあれば教えてほしいです。 回答よろしくお願いします。 ここまで読んでいただきありがとうございました。
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分かりすぎる!!!!!
生まれも育ちも福岡県! HANA推しのMAOです!
私も、雨や曇りの日は体がだるくて、、、、、、 また、私は偏頭痛持ちなので、頭も痛くてやばいです(笑) そーゆーときに、あくまでも私がしていることなんですけど、朝起きて、軽くストレッチをしています! そもそも、体がだるかったりするのは、日の光にあたってないからだそうです(違ったらごめんなさい!>.<) いやな梅雨も開けたら暑さの地獄が待っていますが、おたがい頑張りましょう!!!
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