男子は閲覧絶対禁止!生理痛がひどい
こんにちは! 雪美ちゃんです! 実は生理痛がひどくて、腰が痛くなったり、お腹が痛くなったり、少し漏れてたり、、、、、、、、私的には解決したいな_と思っています!お願いします!!!!!!!!!!
みんなの答え
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わかる
はじめましてはむこです!12歳です
私も去年くらいにきたけど、ほんとうにつらいですよね……! 貼るタイプのカイロを肌着の下腹部らへんに貼っとくと結構やわらいだりします、冷えは大敵ですから! あと、本当に痛い時は我慢せずに薬を飲んだ方がいいです! 個人差はあるかもだけど私はこのふたつでだいぶ楽になります 漏れは夜用の生理用品がおすすめです!特にパンツタイプのものは漏れる心配がないので、量が多い日や寝る時の見方です✨ つらいけどお互いがんばりましょうね…ファイト!
同じです、
私も生理痛持ちで日によって痛みが違うんですけどほぼ毎回薬を飲んでます。私は小5のときに来て、その当時から飲んでる薬です👍️錠剤ですが私も飲めないので噛んで飲んでます(効くのでOKです(()漏れるに関してはなんにも対策私できてなくてよく漏れるんで、わかりません...お役に立てなくて申し訳ないです🙇
解決方法!
こんにちは~おぶすけだよ!
生理って嫌だよね~めんどいし(>0<;) 解決方法ってまではいかないかもしれないし、個人差ももしかしたらあるのかもしれないけど… 私的には食事を良くすることで 生理痛を軽減、生理周期安定すると思う!実際経験談もあります! 私は毎日和食でお菓子は一切食べない生活を送ってますがそれはきついと思うので お菓子の量を減らすとか、和食中心、 朝ご飯お米にすると何か変わってくると思います! 漏れたりするのは生理用ショーツが いいかも! 一緒に乗り切ろうね~(^∇^)ノ ではまたキズなんで!
私も
こんにちは! cdmりぃです♪
【本題】 私も生理痛が酷いんです…>< 辛いよね… 私は、カイロや温めたタオル(?)などでお腹を温めて深呼吸をしたらだいぶ良くなります! 人によって違うから無理だったらごめんねーー じゃあね☆(^^)/~~~
