食べ物が怖い、みたいな？
最近、食べ物が怖いなぁと思うことがあります。 それはふとした時に思うことだし、病気だと思えるほどでもないんですけど... 昨日は生理だったのもあるのか分かりませんが少しネガティブで 夜ご飯のカツ丼はトンカツを3切れ、白米を少し食べたところで｢食べるのがめんどくさいな｣と思って残しました めんどくさい、というのはおかしいかなと思ってその後自室で考えていたんですけど 自分の体型が凄く気になってしまってBMIのことなどを調べていました その後｢自分は周りより太っている｣｢動かないと｣｢食べたくない｣というように苦しくなってしまって 一度寝てしまえば大丈夫だろうと思って寝て、今朝です。 最初言ったようにふとした時に思うことだし、一昨日なんてお菓子を沢山食べたし でも前の食べ方となんか違うなと思いました。食べるたびに水を飲むというか、水で流し込むような食べ方というか。 そこも何か悩みが関係しているのかな、って考えすぎですかね。 ｢痩せてるよ！｣｢標準体重はもっと重いよ！｣っていう言葉は助かるんです、一時的には だけどどうしても｢シンデレラ体重になりたい｣｢もっと細く｣｢不健康なくらいに痩せたい｣という欲が消えません 今なんて寝っ転がりながらこの文を打っていますし、怠け者なんですけどね 同じ悩みの方、過去にこんな経験がある方、いますか？
みんなの答え
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私も
えれんです
マジで本当ーに分かります。 なぜか標準よりは痩せてるのにもっと痩せたいもっとってなってしまいますよね🥲
摂食障害説あるよ（解決案書いてあるから読んで！）
こんにちは！あさぎです！
ウチ自体はないけど、動画でもみるし、国際的にあるあるなんだよね。ウチの聞き齧った程度の知識だけど多分それ「摂食障害」じゃないかな。摂食障害っていうのは「無理な食べ過ぎ」、「少ししか食べない・食べたく無い」とかで、主な理由は、「『食べなきゃ』って言う義務感」、「体型がやだ・嫌なことを言われた」とかで、解決案は栄養バランスの良いものを少しずつでも良いから食べる、ゼリーを食べると良くて、そしたら体型も平均になるし（痩せすぎると脳が小さくなったり、生理がこなくなるよ！）食べ物も怖く無くなるよ！ 長文失礼しました 少しでもあなたが幸せになるよう祈っています
一部は私も～！
こんにちは✨😃❗名前のとおりパンズキです！よろしくお願いいたします🙇♀️✨️
こんにちは✨😃❗回答失礼いたします！私もこの前、突然自分で飲み込むことがムズカシクなってしまい、流し込んでいます。親に相談したら、よくかんでいたら、そうしても大丈夫と教えてくれたので、大丈夫ですよー！お互い同じ！気にしないで！
分かる！
私も急に自分の体型を気にするなりました。 友達の体型を見て「私より痩せてる」「私より綺麗」 なんて思うようになりました。食べるのがいやになったり辛くなったりするんですよね。
