勉強したいのスマホみちゃう!😭
こんにちは中1女子のゆりあです!💕
最近、勉強したいのにスマホ見ちゃってそのまま3時間経ってたなんてことがめっちゃあります……😢 しかも夜も早く寝たいのにずっとベッドの中でyoutubeや TikTokみてて気づけば一時(深夜)になっています!!! そのせいで朝早く起きられないです😭 いわゆるドパガキ?なんだと思います……。 みなさんはスマホがやめられないって時はどうしてますか? また勉強したいのにスマホ見ちゃう時の対処法を教えてください‼️
みんなの答え
辛口の答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
こんな感じで
どうもつじつじです
どうしてもスマホが見たかったら、1時間集中10分スマホ 次の日ちょっと増やして1時間十分集中9分スマホ 次の日ちょっと増やして1時間二十分集中8分スマホ みたいな漢字でやればよいです!無理だったら、1日に3回だけ集中する時間に五分休憩を入れるみたいな感じでやれば、集中も続くし、目にも良いし、成績上がるしで良いと思います!(無理はしないでね)
私だと… !
「音 色」と申します!主に相談の回答をしています♪
自己流ですが…! ・スマホを目に見えないところにしまう🔑 ・別の部屋に置いておく🚪 ・今日は何分使ったかをメモしておく📝 がおすすめです! それでは…!👋
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