生理痛がひどい
この前、初の生理ちゃんがきてしまいました⭐︎ プール学習で、見学してたら、 男子に「生理？（笑）」って、笑われて、生理痛が、私の場合は、①イライラ ②お腹痛い ③気持ち悪い の三つなんですね？（致命傷すぎるぅ⭐︎） 初めての生理なので、生理痛のこととか、いろんなこと教えてほしくて泣 使ってる薬とか、ナプキンとか教えてください泣
みんなの答え
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頑張ってください！
こんにちは！エナガです～
私は何故か4時間目くらいからお腹が痛くなりだして、給食の辺りでめっちゃ痛くなります(>_<) ナプキンはソフィーのオーガニックコットンです 私は、牛乳とか冷たい飲み物を飲むと、生理が来てなくても生理痛がおこるので、暖かい飲み物を飲んでお腹を温めるのがいいです！足を出す服だと、結構お腹痛くなりやすいですかね
薬は正直やめた方がいい
東京に住んでいる小学六年生女子です。
私は小学五年生の時に始まりました。他の方も言っておりますがナプキンはソフィはだおもいがいいと思いますが大体はお母さんの使っているやつを使うでしょう。薬は使うと眠気が出たり副作用があるのでやめた方がいいと思います。なんか言ってくる男子には「大人になっちゃいけないの？」ってうるうるおめめで言えば言い返せなくなると思います。
大丈夫だよ
どーも、るるんです。 僕はまだ十歳なのに生理が来ちゃった⁉︎ ちなみに僕なんて言ってるけど女子ですよー。 初めての生理はなんと一学期の引き渡し訓練！ 学校を出る前にトイレに行ったら真っ赤！ こりゃあおどろいた。 僕はプールにはなんとか間に合ったもののプール中はツラかったでしょう…。 それでは本題。 僕はソフィのはだおもいです。やっぱこれだ。 大丈夫ですよ！はんばーぐ - Bf5V8f++uPさん 生理は大人の一歩ですから！（四年の時に保健の授業で先生が言ってたセリフ）。 それでは、ありがとうございましたー
応援してます！
こんにちは！小5の妃凪です。 年下失礼します。
生理、おめでとうございます！ そして最初に、男子に笑われても「笑われても痛みに耐えてる私すごい！」と自分をほめればいいんです！それに、生理がきてるだけ立派なことです！ ～本題～ ①ナプキンは、ソフィのはだおもいがおすすめです！つけ心地がよく、サイズの幅も広いです！ ②薬は、「バファリンルナJ」がおすすめです。7歳から14歳まで使えます。眠くなる成分が入っていなくて、水なしで飲めるというのもポイントです。 ③生理痛は、お腹や腰を温めて血行を促すこと、消化によい食事を少量ずつ摂ること、深呼吸でリラックスすることが効果的です。冷えや空腹を避け、無理のない姿勢で身体を休ませてください。また、甘いものを食べたり、ゆっくり湯船につかると、リラックス効果がありイライラも解消されやすくなります。(湯船につかる際は水圧で血は出ないですが、心配な場合はタンポンというものを使うのがおすすめです。) ④「生理が1か月たっても来ない」「生理が1週間以上続いてるけど大丈夫？」と思う人が多いです。ですが初潮が来てから5～7年で生理周期が安定します。 参考にしてみてください！
