教えてくださいませ~
カテゴリ悩みましたが女子の方々に相談を 読んでほしいので「女の子の体の悩み」にしましたー
太ってます!!非常に太ってます!!😭😭😭😭 身体測定の結果がのっている プリントが配られたときに... Nちゃん 「0.2kgしか太ってない!32Kgだ~」 私 「2Kg太ってる...!?3...8...!?」 これだけだと「個人差もあるよ~」 ってなりますよね!? まあまあ、私のほうが身長高いしね!当たり前さ! .......エ? 私より身長が高いだと...!? (ちなみに私145.4cm、相手146,1cmぐらい) あ゙あ゙あ゙あ゙あ゙😱😱😱 痩せる方法教えて!! 食事制限無し! (ダイエットしない方がいいよ~的なコメントは なるべくお控えください🙇♀️)
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
ダイエットがんばれ!
こんここ~💙 ちょっときっぱり言う!とにかく規則正しい生活をしよう!運動や食事制限は置いといてコーラとポテチをダラダラべてるようじゃダメ! え?そんなことしてないって?あ、なんかごめんなさい それだったらうんどうをしよう!毎朝早起きしてジョギング……あ、でもガチで辛すぎる奴はやめたほうがいいからね?代わりに学校の昼休みとかに、外へ向かって全力で走り回りなさい!これなら食事制限ゼロで、楽しく引き締まって一石二鳥だよ!私から言えることは以上! それじゃ、ばいここ~💙
