夕方になると疲れを感じやすいです！
こんにちは、ゆーのです(*^^)v 私の相談を聞いてください！ 朝は比較的元気なのですが、学校で一日過ごした後の夕方になると疲れを感じることがあります。 まだ勉強や家での予定が残っているので、「もう少し元気があればいいのにな」と思うことがあります。 学校生活を頑張った後に、疲れるのは自然なことなのかなと思っています。 夕方から夜にかけて元気に過ごすためには、どんなことを心がけたらいいでしょうか？ どんな小さなことでもいいので、アドバイスをください。 回答よろしくお願いします。 ここまで読んでいただきありがとうございました。
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
夕方って疲れ溜まっちゃうよね💦
🤍🫧こんにちは♪Nodokaだよぅ♪🫧🤍
ゆーのちゃん、いつも回答ありがとう💖 確かに夕方って、色々と頑張った後だから疲れが溜まっちゃうよね💦 私的には、学校が終わった後は無理して勉強などをがんばるんじゃなくて、10分から20分くらい休憩してから、宿題や勉強などのやることをやるのがいいのかな!って思うんだ🎀 ゆーのちゃんの相談や回答を見てると、いつも勉強をたくさん頑張ってると思うんだよね…💪 だから、少し休憩してからやるのがいいと思うよ！☕️ バイバぁい👋(๑˃̵ᴗ˂̵)
頑張り方！
こんばんは♪ 桃恋もっちゅ～♡です (♡ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ ゆーのちゃん！いつも回答本当にありがとうー‼︎‼︎‼︎ そうだよね…大変だよね ( ˃ ˂ )՞՞ 頑張り方を考えてみるのはどうかな？ 頑張る時と頑張らない時の場面を上手く調整するとか！ 一日中頑張り続けるのではなく、自分で頑張る時と頑張らない時を考えてみるのも良いかなぁと思いました！ 朝から一日中頑張り続けてしまうと、流石に体も堪えてしまうと思うので、少しずつゆっくり頑張ってみるのも良いと思います！ あとは、休憩も挟みながら、また一から頑張る姿勢を持つと、夕方にどっと疲れが襲ってくることはないと思います！ ゆっくりで大丈夫.ᐟ.ᐟ 応援してるよ🤗💕 さようなら～♪