身長伸びない……泣
もう小6なのに、ぜんっっっっっっぜん身長が伸びません!! 風呂上がりにストレッチなどをしてるのですが、効果がないのでしょうか……? 身長が伸びる方法、教えてください!!(人´꒳`)♡⃛
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
人によるかも
こんにちは。me:です。バレー部です。
身長は遺伝でほとんど決まるので後天的な努力でどうにかなるものではない。とは言われてますが、のばしたいですよね。私は身長166センチあるのですがまだまだ伸びてほしいのでちょっと生活を気にするようにしてます。例えば、牛乳は苦手だけどちゃんと飲むようにしてますし、睡眠時間は削りません。8~10時間は必ず寝るようにしています。 特に睡眠は大事で、心がけてから成長期でもないのに一年で3、4センチは伸びました。(ウレシイッ) ※この方法は誰にでも当てはまるわけではないと思うから、変わらなかったらごめんね。ダメ元で試してみて! 成長期は人によってくる時期も度合いも様々なので、まだまだ焦ることはないですよ。 かんなさんの身長が伸びますように!
寝るのはガチでいいよ!!
こんちゃ!乙マミちゃんです!! さっそく本題はいるよー! 毎日ちゃんと寝るのはガチでいいよ🛌💤 8~9時間が理想かな? あとは自分の身長の予測方法あるよ! 女子だったら↓ (母の身長+父の身長-13)÷2 男子だったら↓ (母の身長+父の身長+13)÷2 どっちも±9cmくらいの誤差あるからあんまり気にしない方がいいかも~>< それではバハハイ( ´ ▽ ` )ノ