足の裏が疲れているように感じます！
こんにちは、ゆーのです(*^^)v 私の相談を聞いてください！ 学校から帰ってきた後、足の裏が少し疲れているように感じる日があります。 学校では歩いたり立ったりする時間もあり、一日が終わる頃には足を休ませたくなることがあります。 特にたくさん歩いた日は、いつもより疲れを感じます。 普段あまり足の裏のことを考えないので、これをきっかけに足も大切にしたいと思っています。 毎日歩く中で足への負担を減らすためには、どんなことを意識するといいでしょうか？ どんな小さなことでもいいので、アドバイスをください。 回答よろしくお願いします。 ここまで読んでいただきありがとうございました。
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足の裏
ヒカルです。年下から失礼します。
俺も学校から帰ってくるとすごく足が痛くなります。 登校にかかる時間が長いからです。 なので、俺は足のツボの位置を意識したマッサージをよくするようにしています。 あとは、お風呂でよく体を温めることで痛みを和らげることができます。 では
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