身長本気で縮めたいです(泣)：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私も！ 私も中1で身長が165もあります（泣）

本当に縮む方法知りたいですよね ぴよ　@中1さん（茨城・12さい）からの答え
とうこう日：2025年12月28日
わかります！！ 初めまして、小6のまぬです！！

私は小6で160cmで中高生に間違われたり、「かっこいい」と言われることもあれば身体測定で他の子に「やば」と言われたこともあります。
しかも私は牛乳苦手だし親も身長低い方なので、自分が高い意味がわからなくてコンプレックスでした。
縮める方法は人それぞれだし私も聞きたいんですが、私の推しが身長が高くて視聴者さんたちに「スタイル良すぎ！」と言われているのを見て、自分も推しみたいになりたいと思えば、前より身長の高い自分も好きになれた気がします！
主さんもそのような感じで、身長高くてもいいと思えることを探してみるのをおすすめします！ まぬさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2025年12月27日
本当にわかる！！ こんにちは！りあです！

私は身長が5年生で150cmあります。

めっっちゃ高い方ではないのですが、私のクラスの子は大体が145cmまでくらいで体育の整列するときとかいつも気にしてしまったり、いつも男の子よりも身長が高いことが悩みです。

私はもともとそんな高くなくって、小学3年生の頃は120cm代でした。なのに1年10cmペースで伸びてて今150cmです、、。
なので20歳には240cmになります！とかいう冗談はさておき、、、

①座って寝る！
重量で引っ張られて小さくなるらしいです！
②猫背になる！
骨が曲がって身長が縮むらしい！(でも、肩幅がめっちゃ広くなったりするからおすすめはできないです！)

他にも牛乳を飲んでたら飲まなかったり、ストレッチ(身長を縮ませる)をやってみたりたくさん方法はあります！

参考にならなくてごめんなさい！長文失礼しました！
りあさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2025年12月21日
まじわかる！ 私は小6で155です。
姉と3才差なのに5センチ差がいやで…
やってる方法（YouTuberとかで見たやつ）
①寝るときに同じ方向で寝る
→寝相が悪いとしんょうが伸びるらしい！
②スマホを見るとき下を向いて見る
→猫背になるらしいから縮む
③縮むストレッチ
→効果あるかも！
参考にならないかもしれないですが、女子は生理来た日から2,3年で成長止まるのでそれまでのしんぼうです。 たまごっち！さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2025年12月14日
同じです！ 小6です！身長が156cmくらいあります。それが悩みです。とても高いわけでは無いのですが、理想は150cmとかです。成長期の間に筋トレをする・長時間座ると身長が縮むと聞いたことがあります！わたしはダイエットと身長縮めるために筋トレをしています！いっしょにがんばりましょ！！！ たろーさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2025年12月4日
分かりみ過ぎる、、、 分かりみが過ぎますね、、、僕身長148~153ぐらいなんですけど、身長を141センチにしたい！検索してみたんですけど使えそうなの1と2ぐらいしかないです、、

1,運動
成長期に運動すると身長が伸びなくなるらしいです！

２,ストレッチ
身長を縮めるストレッチをするとある程度は縮むらしいです！

3,ジャンプをしない
ジャンプをするとツボが押されて身長が伸びちゃうらしいです、でも授業でジャンプしないといけない時もあるのでほぼ実現不可能、、

４,座ったまま寝る
座ったまま寝ると髄看板？というものが潰れて身長が縮むらしいです！でも疲れ取れないのでおすすめしません、、

こんな感じです！よかったら参考にしてください！
カタツムリさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2025年12月4日
情報は入れ違いが多い、？ 170cm超えてる14歳です
身長を維持したいor縮めたい気持ちすっごく共感します！
自分も身長がコンプレックスで男子よりも高くなってしまいます
身長を縮める方法とか結構探してるんですけど、ストレッチをすると身長が伸びるとか縮むとか情報の入れ違いがよくあり、正直どれも信用出来ないですが正座は恐らくですが個人的に効果はあるんじゃないかなと思ってます！
最近正座を試し始めてますが、縮んでたとしても恐らく数cmだと思います…
身長維持or縮めるの一緒に頑張りましょうね！ るるさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2025年11月29日
わかるよ〜その気持ち わかるわかる
僕も身長がコンプレックスでね
でもね昔150だったけれど夜更かし&正座&つむじゴリ押しすると1センチ縮んだよ試してみてね 破滅フラグさん（奈良・11さい）からの答え
とうこう日：2025年11月24日
私も、 私四年生なんですけど身長が152cm合って友達に巨人っていわれたりして悲しいです。
で、さっきYouTubeでみたんですけど、猫背の逆、反るみたいにすると、背がちいさくなるみたいです ジャムズナンバー７さん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2025年11月10日
身長を縮める方法 こんにちは！身長コンプレックスの中１です！
わかります、市長低い人見るといいなって思っちゃいますよね、私１７０も身長いらないのに、ついに１７０になってしまいました。
親は、「高くてもいいじゃん」とか、友達は「身長分けて」って冗談っぽく言ってくるんですけど正直「分けてやれるもんなら分けてやりたいわ！」ってちょっとイライラします
でも大丈夫です！あなたよりも身長高い人いっぱいいます（私のような泣）
私は親には内緒で、ユーチューブとかで身長を縮める方法とか調べてやってみたりしてます。（実際に試してる人が縮んだっていう事実をちゃんと見せてくれるやつのほうがオススメです）長文になってすいません。一緒に共感できる人がたくさんいてとっても嬉しかったです。 身長コンプレックスさん（愛媛・13さい）からの答え
とうこう日：2025年11月8日

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相談タイトル：「身長本気で縮めたいです(泣)」