暗めです
ここ2週間くらい憂鬱が続いています。どうしたらいいですか?
好きなことも楽しくなく、何をするにも疲れます。よくあるストレス発散法はすでに試しています。親も先生も友達も信じたくても信じられないので、相談はできません。病院に行くべきですか? まぬくんさん(千葉・15さい)からの相談
とうこう日:2020年10月6日みんなの答え:1件
好きなことも楽しくなく、何をするにも疲れます。よくあるストレス発散法はすでに試しています。親も先生も友達も信じたくても信じられないので、相談はできません。病院に行くべきですか? まぬくんさん(千葉・15さい)からの相談
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憂鬱状態 酷い憂鬱状態だね……
憂鬱になりやすい人は、自己肯定感が低い人が多いです。
自分に対する関心が低くなっていたりしてませんか?
貴方という存在を見るのを忘れてませんか?
辛いときはどうしたって、自分が一番辛いのです。
誰かに頼るのが、普通です。
カウンセリング、してみては? セヒさん(大阪・12さい)からの答え
とうこう日:2020年10月13日
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