コーンフレークって太る？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

コーンフレークって太る？ こんにちは。きたっちです！最近わたしは朝学校行く前によくコーンフレークを食べているのですが、食べてみたらすごく美味しくて、おやつにも食べちゃうんです。
でも食べすぎはよくないかな…？と思うようになり…
そこで皆さんに聞きたいのですが、コーンフレークはたくさん食べてもOKなんですか？体に良いのですか？
それとコーンフレークの栄養素とかもし知っていたらでよいので教えてください！ きたっちさん（東京・12さい）からの相談
とうこう日：2020年12月21日みんなの答え：3件

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なんとも… わたしもコーンフレーク大好きです!笑
美味しいですよね

コーンフレークは
ちょっと糖質が高いですかね

ですが商品によっては低糖質、
高タンパク質のものもあるので
そちらを選べば別に問題はないかと!!

やっぱり美味しいものは罪悪感なしに
食べたいですよねー笑 ふーかさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2021年1月8日
太んないですよ！ コーンフレークは、太りませんよ！ですが食べすぎると、太りやすい体質になりやすいので気をつけた方がいいかもです(;＞_＜;)朝に食べるのにはぴったりですよ(*´▽｀*) 真菰さん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2020年12月22日
ふとんないよ？ コンフレークは太りませんよ。でも太るやつもあります

【ダイエットに効く最強シリアルを選ぶ3つのポイント】

・無糖
・タンパク質の量
・食物繊維の量

です まっちゃんさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2020年12月22日

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