身長が高い女子の方に質問！　約163センチ以上の方へ：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

身長が高い女子の方に質問！　約163センチ以上の方へ こんにちはゆんあです！

私は、165センチになりたいんです。今の身長は大体160センチです。
あと5センチ身長を伸ばすために、何かした方がいいこと、これをしたら伸びたよ！という体験談など何でもいいので教えて下さい！

身長の伸びは鈍化してきています。成長期は終わったかと。

よろしくお願いします
回答待ってます！

ゆんあさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2021年3月19日みんなの答え：7件

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大丈夫です 今、小５です。今まで何もしてなくて１５９あります。親は低めですが１年に１Ｏｃｍくらいのびて、今は、のびな＜なってきたので夜に１分ほどストレッチを毎曰やってたら、１年で５～７ｃｍのびました。ユーチューブで身長のばすストレッチと調べて、それを毎曰続けて下さい。まだのびますよ 大丈夫ですさん（佐賀・11さい）からの答え
とうこう日：2026年2月18日
１６３cm以上じゃなくてすみません。。。 こんにちは。おれんじです。
私も１６１cmあります!!因みに小５です(^^)/
何もしなくても伸びるんじゃないかと、、、
私だって何もしてなくてここまで来ましたから！
あとは、ユーチューブとかで身長のびる体操
とか検索したら出てくるかもです（＾＾）
おれんじさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2021年3月23日
高身長です 中２で168cmありますっ!

私は遺伝の力が大きめです。
スポーツもしてないし毎日夜更かししてます(

12歳で160cmはそこそこ高い方に
入りますね。
まだまだ成長期続くので、何もしなくても中学卒業までには165cmいくのではないでしょうか。

強いてアドバイスするのなら、
よく寝ることです。
あと身長伸ばすストレッチなどするといいですね。

165cm目指して頑張ってください！

どっこいさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2021年3月21日
大丈夫です 大丈夫ですよー！私は、５年生ですが、151cm←センチで止まっています。 まぐろさん（宮城・11さい）からの答え
とうこう日：2021年3月21日
特に何もしてないんやけど~ とりあえず牛乳はまったく意味ない。
骨を強くするだけやな。
個人的に身長って遺伝子だと思うなぁ はっぱさん（千葉・13さい）からの答え
とうこう日：2021年3月21日
自然に 特になにもしてません。
ていうか、私も小学生の時は、下から数えたほうが早いほど、身長低かったです。
中学生になったら、結構伸びて、最高18センチ伸ばしました。
身長は、自然に延びるし、個人差があるだけなので、心配しなくても大丈夫だと思います。

一時、ノビ○ｯプ飲んでました。 カッピーさん（熊本・14さい）からの答え
とうこう日：2021年3月20日
答えていきます！ こんにちは！アヴェです！
私は身長が166㎝あります。
では、答えていきます！

私がやったのは
・よく寝る
→できれば10時から2時は絶対寝てください。成長ホルモンがたくさん出る時間なので！
・たくさん運動する
・ストレッチ
・いい姿勢をキープ

こんな感じです！よく寝てよく動く！そうすると身長が伸びていきます(^^)/ アヴェさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年3月20日

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相談タイトル：「身長が高い女子の方に質問！ 約163センチ以上の方へ」

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