50メートル走のコツ
学校で50メートル走ったら10秒3になってたんです。それで、みんな9秒台で私だけ10秒ではずかしくって。どうしたら速く走れるようになりますか?
一期一会さん(栃木・11さい)からの相談
とうこう日:2021年4月24日みんなの答え:18件
とうこう日:2021年4月24日みんなの答え:18件
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私も遅い、、、。 私は、最高で9,5、最近は9,9だったよ。
記録は、なんと10秒!めっちゃ遅いよ、、、。悲しい。
私が思うのは、速い人は腕をふっているからそうすればいいと思うよ! スターさん(兵庫・12さい)からの答え
とうこう日:2021年6月2日 -
えっと 私のタイムは7、7でした!小4で、学年1位でした。
コツはおもいっきリ走るですかね。
一期一会さん、がんばって! ふ一一一さん(選択なし・10さい)からの答え
とうこう日:2021年5月30日 -
それは… こんにちはー!
足の速さはクラスで三位っていう、微妙な早さなので参考になるかは分からないですが…
体育の先生談
・足の回転をなるべく早くして、つま先で走る
・大股で走る
・腕をなるべく早くふる
・足は90度
がいいらしいです!
参考になれればうれしいです! あこさん(神奈川・11さい)からの答え
とうこう日:2021年5月1日 -
前向け 前を向いて全力で走る。あとは筋トレかな。
ミッフィーさん(東京・11さい)からの答え
とうこう日:2021年4月28日 -
走るこつ 早にはく走るには、まえかがみにするといいよ。 なすびさん(北海道・13さい)からの答え
とうこう日:2021年4月25日 -
陸上部から! どうも陸上部です!50mは5.2でした.
コツはかんたんで、初心者はストライド(歩幅)を大きく、そして速回す事!
そして、ける時におもいっきりけること!
以上でした〜. 陸上部!さん(長崎・11さい)からの答え
とうこう日:2021年4月25日 -
50m 6.7秒が教えるよ どうも、蒼です。
自分、今中3ですけど、去年の50mのタイムは6,7でした!
自慢にしか、聞こえないねw
50mの走り方のコツは
・スタートは、下を見ながらスタートだんだん前を見ていく。
・そしたら、かかとをつけてからつま先を蹴って走る人が多いけど、自分は、かかとを着けずにつま先だけ蹴って走る(これ重要!)
・後、ゴールは線が引いてあったりする所より奥にあると思って!(これも重要)
・これは出来たらで良いけど、50mを走っている時は息を止める。(これは慣れてからの方がいい)
・ゴールすれすれで、頭か胸をつき出すとちょっとだけど、タイムが縮む
あとは、となりにいる人についていくor抜くイメージで走る
練習あるのみ!そうすれば自分みたいに、学年3位も夢じゃないw体を壊さず頑張って! 蒼さん(静岡・14さい)からの答え
とうこう日:2021年4月25日 -
ok 始め こまかく足をうごかす
JSさん(宮城・11さい)からの答え
とうこう日:2021年4月25日 -
うーん 僕はみんな10秒くらいなのに僕だけ11秒3だから
先生が、
手を大きく振って最初は頭を下げて3mぐらい経ったら頭を上げる
しばらくしてゴールで止まろうとしずにゴールの先まで走る
と言っていました ゆっくりーーん!さん(岐阜・8さい)からの答え
とうこう日:2021年4月25日 -
速く走るコツ こんにちは〜!イッシーです♪速く走るコツは、腕を大きく、速く振る事です♪参考になったら嬉しいです♪ イッシーさん(福岡・12さい)からの答え
とうこう日:2021年4月25日
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