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好きな先生のクラスの子に嫉妬 好きな先生が3年間持ち上がりだったのに、1回も先生のクラスになれなかったのが本当に悔しくて。。
1、2年と先生のクラスじゃなかった子達が今年先生のクラスで、たくさん関わっているところとか見ると本当に嫉妬しちゃいます;; 先生と二者面談、学級授業とかでたくさん話せるのいいなーって、、 しかも先生のクラス、先生に好かれそうな明るい子達とか私と仲良い子達が固まってて、嫉妬の嵐です泣泣 (7年目)異動しなかった、3年間持ち上がり、先生の授業は週4、下の名前呼び捨てで呼んでもらえる

これだけでも十分幸せなはずなのに、
どうしても気持ちの切り替えができません。どうすれば気持ち切り替えられますかね??
長文すみません、、m(_ _)m
回答まってます!
なななさん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2022年5月6日みんなの答え:5件

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  • 嫉妬の対処法 嫉妬を受け入れる
    嫉妬心を抑え付けてはダメ。抑え付けると、反動でもっと大きくなったり、攻撃的になったりして外に出てきてしまうので、受け入れた方がいいでしょう。

    嫉妬はネガティブな感情なので、嫉妬している自分を認めたくないものです。でも、「私は嫉妬しているんだ」と、まずは嫉妬していることに気付いて、きちんと認めることが最初のステップです。気持ちを外に吐き出す
    信頼していて話せる人がいるなら、話を聞いてもらって気持ちを吐き出すこと。自分だけだったら、ノートに思っていることを書きなぐってみることも効果的です。他にも、1人でカラオケをしたり、運動をしたりと、ストレス発散方法があればため込まずに、自分の外に吐き出すようにしましょう。「次は私の番!」と思う「あの人は幸せなのに私は」とか、「あの人は持っているのに私にはない」と思わずに、発想を切り替えていきましょう。「私なんか」とマイナス思考になるとチャンスを逃してしまうし、うまくいく可能性にもふたをしてしまいます。嫉妬しているということは、自分の欲しいものが明確になったということ。「これが私の欲しいものだ」「次は私だ」と。
    さっちさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月8日
  • すごくわかる すごくわかります。私も好きな先生がいて(恋愛的じゃないよ!)5年生の時の担任の先生でした。友達と『来年も〇〇先生のクラスになろうね!』という話をしたんですが、結局その友達だけ5年生の担任の先生のクラスになって嫉妬中です。好きな先生ならとにかく隙あれば話しかけてみましょう!
    語彙力無くてすみません
    わーってるさん(宮城・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月7日
  • 嫉妬は、マジ分かる。 こんにちは。じょんぐがつきちゃぺんです。
    嫉妬は、マジで分かります。わたしの場合は、理科の先生なんですが、同じ学年の隣のクラスの男子とめっちゃ絡んでて男子に嫉妬してるんです。しかも隣のクラスにめっちゃ出入りしてて、わたしですら話せてないのに、、隣のクラスの女子とかも話してて。

    主さんの相談見てたら気持ちがめっちゃ伝わって涙でてきましたよ。主さんの場合先生と絡んでるの女子ですよね。そりゃ、嫉妬しちゃいますよ。気持ちの切り替えわたしもできません。先生が担任だったらよかったのになぁとか毎日先生の授業があればなぁとか考えてしまいます。好きな曲とか聞いてみたらどうでしょうかね。嫉妬しちゃうかもしれませんが気持ちは一緒なんで、安心してくださいね。
    じょんぐがつきちゃペん#先生に恋してる民さん(山形・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月7日
  • 共感です~ なななさんこんにちは!
    中3女子のあーちゃんだよっ☆

    実は私も同じような経験がありまし、すっごく共感しました( ´∀`)
    去年の担任の先生が人間として尊敬できる神先生で、今年その先生のクラスの子は
    きっと楽しいんだろうなーって常日頃思っています。
    今年は違う先生のクラスだし、授業は週4から週3に減っちゃったし…

    そうだなぁ・・・なななさんがわからないところを教えてもらうってことでそのクラスの先生のところに遊びに行ってみてはどうでしょうか?
    わからないところを質問するだけだったら先生も変に思わないだろうし、好感度+成績UPにもなるのでおすすめです(*^^*)

    お互い頑張ろう!それじゃまたねー( ´ ▽ ` )ノ

    あーちゃん #回答派の一般市民さん(福岡・14さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月7日
  • 同じだった 自分も去年ナナナさんと同じ感じでした。先生に進路の相談も乗って貰ってるし、問題を出してもらって仲が良さそうな感じで。1年間嫉妬してたけど、なんかだんだん嫉妬するのも慣れてきて自分から話しかけて仲良くなろう!って思ってました。嫉妬はしちゃうと思うけど、好きな先生と喋れたら嬉しくなると思うので、そのクラスのお友達のところに行ってついでにはなしかけることをしたらいいと思います!最後の1年、楽しんで思い出増やしてください! りんさん(福井・15さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月7日
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