バストアップ方法を教えてほしいです。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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同感です… 私も、まな板ー。
マネー使わなくても済むのは↓かな…？
・大豆系,たんぱく質をとる
・質のいい睡眠をとる
・お風呂にしっかりつかる
・ストレス発散させる
…かな
りみさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2022年10月24日
うち小4だけど胸大きくなりたい うちも大きくなりたい！ そらなさん（愛知・9さい）からの答え
とうこう日：2022年5月31日
私もまな板 規則正しい生活を続けるといいらしい!
ポイントは主にこの3つ
1 水分補給を大事に
2 ごはんはバランスのとれたやつを3食
3 睡眠時間は8時間とる!
(平日と休日でねる起きる時間は変えない)
じゃあがんばってね!
※この方法は中学生向けです。 あけみさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年5月21日
わかります！ すっっごい気持ちわかります！
私も中学生だけどめっちゃまな板です(笑)

私はバストアップトレーニングをお風呂とか
お風呂上がりとかでやってます！
時間がないときは膝をつけた腕立て伏せやってます！

ユーチューブとかに色々バストアップトレーニング
の動画載ってたりするので見てみるのが
手っ取り早いと思います！ のんさん（栃木・13さい）からの答え
とうこう日：2022年5月15日
気になるよね～ バストアップ方法(人によって違うからね！でも試してみて！)
キムチや納豆などはこっう食品を食べたり、胸の辺りとか、鎖骨とかをマッサージするといいんだって～まあテレビでモデルさんがやっているって！ 東リべ大好きﾏﾝさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年5月14日
これから大きくなると思うよ！！ こんちゃす！あいかちゃんです！
#なにわちゃんちゅきちゅき隊和くん推しです！

主さんはまだ11歳だからこれから成長すると思う！
でも気にするなら、鶏胸肉がいいらしいよ！！
鶏胸肉を積極的に食べると大きくなるかも！ あいかちゃんさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年5月14日
バストアップ 【バストアップに良い食べ物】大豆製品（納豆・豆乳・きな粉）
タンパク質（鶏肉・マグロ）
ビタミン類
キャベツ
「小学生でも胸を大きくする方法」で検索するとワコールのサイトが出てくるハズでず。そこに書いてありますよ。ぜひみてください。 T・Mさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2022年5月14日
ひとそれぞれ みんなちがって、みんないい。
きにしなくても、
だいじょうぶ。 ことはさん（愛媛・9さい）からの答え
とうこう日：2022年5月14日

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相談タイトル：「バストアップ方法を教えてほしいです。」