部活が辛い、うまくならない…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

部活が辛い、うまくならない… 部活が辛いです。ちなみに卓球部で、中1です。

部活内でランキング戦をやってもいつも最下位です。
今度の大会も、人数の関係で私だけでれません。
みんなからも「いちごあめは1年生のなかで一番下手。」というレッテルをはられてます、。
どんな練習も必死でやったって、オフの日も自主練したって、部活にサボらず来たって、いつも負けちゃって。
みんな初心者で同じ時期にはじめたのにどうしてこんなに差がつくんだろう？て思っちゃって。

ラリーをつなげる練習をしても、いつも私がミスするから申し訳ないし。

うまくなりたい。うまくなりたいけど練習を必死にやってもいつも負けるから、心がおれそうなんです。

誰か助けてください…。 いちごあめさん（東京・13さい）からの相談
とうこう日：2022年7月30日みんなの答え：15件

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偉い！ 最初から上手な人なんていないし、
オフの日まで練習してるいちごあめさんは偉い！
1番大切なのは自分が楽しめているかどうかで、卓球が好きだからうまくなりたいって気持ちがあるなら絶対これから上達するからね。がんばれ！ 悠さん（東京・16さい）からの答え
とうこう日：2022年8月1日
同じ！ 僕は、バスケと剣道をやっていて、
バスケは特に問題ないんだけど、剣道では最下位で（しょうがないとは思ってる）
みんな同じ時期に始めたわけではないけど悔しい思いはたくさんしてるんだよね。

でも、人によって伸びる時期が違うから、もしかしたらこのあと急成長して、大会で勝てたりするかも！このまま努力を続けていればきっと成長するよ！ れんとさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2022年8月1日
わかる…（陸上部だけど） １まず、部活を頑張ることは大切ですが、正直言って勉強の方が大事です。なぜなら、よっぽど強くないとスポーツ推薦などないからです。また、大人になっても部活のスポーツを続けている人なんて、ほんの少しです。部活が弱くても、将来困ることはありません。だって、「あなた卓球弱かったからうちの会社入れません。」とかないでしょう？笑

２楽しめる範囲でやるのが大切です。楽しむことが難しいなら、いつでも転部、退部すればいいと思います。とはいえ、しづらいですよね。それに、主様は部活が嫌いではないのではないでしょうか。「やめたい」とは書いていないので。それなら、周りを気にしすぎず、楽しんでやった方がいいとおもいます。

３頑張れた経験は必ず自信になります。私はあの時あいつらに負けずに頑張ったんだと胸を張って言えます。これからは結果を出さないといけません。でも、過程も大事なのです。

４これは私に限りますが、きつい練習はダイエットだと思って頑張ってます笑

って感じですね。お互い頑張りましょう。（でもたまには休もう！！ ちょこさん（山口・14さい）からの答え
とうこう日：2022年8月1日
わかる…（陸上部だけど） こんにちは！ちょこです(*'ω'*)
わかる！私もそう！わたしは陸上部なんですけどだんとつで最下位なんですよね。頑張っても負けて、一番下にいるのが当たり前みたいになって来て。だんだん頑張ってる自分がバカらしく思えて来ちゃって。。。ほんとに心が折れそうになることもありますよね。

ここからは、わたしがいつも考えていることですd(￣￣)

続きー－ー－ー－ー－ー－ー－ー－ー－ー－ー－ ちょこさん（山口・14さい）からの答え
とうこう日：2022年8月1日
私もそうやった！ はじめましてnです！
中3でもう引退しましたが、バレー部でした。私も同じで全然上手くならないし、きつい練習ばっかりだしやめたくなってしまうこともありました。ですが...落ち込んではいられない！と思って当時の私が考えていたのは↓です。
1.結果が出るまでやり続ける。これは、長期間かかるものだし、効果が出るまでは、本当にこの努力は正しいのかってなります。試合とか練習のたびに努力の仕方を考える、もし違ってたら修正するを繰り返していました。なかなかモチベを保つのは難しいですが、大切なことだ思います。
2.何か自分の武器を見つける。私はプレーで貢献できることが少なかったので、何ができたらチームにいい影響を与えられるだろうかと考えました。その時に思いついたのが、大きい声を出し続けることです。監督にも声の部分で褒められるようになったし、それでレギュラーに入れた感じです。これは私の例ですが、何か武器を見つけることでそれが思わぬところで花開くことがあります。
3.いつかできるようになる自分を信じる
自信をなくしてしまうと何もできないと感じてしまいます。
ファイト！！ nさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2022年7月31日
大丈夫！自信持って！ こんちは！実は俺も卓球部で、まさかの副部長になったけれど、俺は副部長とかそういう立場だからと言って決して上手いわけではなく、むしろ部活内でワースト1.2を争うほど下手で、ずっと悔しい思いをしてきたんだよね…自分は体幹や筋トレは同じ友達より一生懸命やったけれど、まさかのその友達が筋トレもそこまでやってなくて、自分と同じくらいの練習量なのに、その友達にずっと負けてきたんだよ… けれど質問主はものすごい努力家で、めげずに一生懸命練習していてすごくえらいと思う！一生懸命練習してても上手くならないのは本当に悔しいけれど、いつかは努力が報われて、いい卓球ができるようになるから、これからも頑張ってね！応援してるぞ！！ あいうくんさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年7月31日
吹奏楽部員ですが… おもち中1です

吹奏楽部員なので、細かいことは教えられず、すいません。応援だけさせて下さい、

まず、できないからもういいや、と投げ捨てたりしないで、自主練や、サボらずに練習していて素晴らしいと思います。そういう人は、きっと上手になります！

私は楽器未経験者なので、みんなより差が開いてしまっていましたが、いちごあめさんのように努力していたら上達したね、と顧問の先生に言われました、

先輩や同級生が言うことはグサッときますが本当に気にしないで、毎日1番に来て、努力してたらみんななにも言えなくなりますから笑

無理せず！私には細かいことは言えませんが頑張ってください！ おもちさん（福島・12さい）からの答え
とうこう日：2022年7月31日
まだあるじゃん！ こんにちは！milkです。

ちなみに、中3です。
私は、吹奏楽だけど、どの部活にも、共通してることを教えてあげる。
それはね、楽しいと思う、大好きだと思う、頑張ろうと思うこと。
今の部活は、楽しい？うまくなりたい、なんでみんなだけって思うなら、きっと、好きなんだと、私は、思うな。まだ中1じゃん。
じゃあ、私の3年間教えてあげる。
1年生、先輩に誤解され、いじめられる。ここで言ったの、初めてかな。
2年生、みんなできてるのに、全くできないが続く。みんな一緒なのに、私は、1人廊下で、個人練習。
3年生、お母さんがコロナになり、大会に一人だけ出られなくなる。
人1倍頑張ってきたつもりなのに。先生にも、嫌われちゃった。

こんな感じ。でも、楽器が大好きって思いは、だれにも負けない。
どんだけだめでも、必死にしがみついて頑張ってきた。大会に出られるだけマシじゃん。私の部活、何人だと思う？
12人。ふつう、吹奏楽って、20人とかいるの。それでも、私は、嫌われて。
いちごちゃんは、こんな思いしたことある？
ないなら、頑張って前向いて。大丈夫。1人じゃない。milkは味方だよ。 milkさん（広島・14さい）からの答え
とうこう日：2022年7月31日
応援してる！！ こんにちは☆ニコニコ×2です！（回答が初めてなので色々間違えるかもしれませんが）私も卓球部です！私もランキング戦最下位になったことがあります。ここからは、役に立たないかもしれませんが。
・ポジティブ思考大事！（私ネガティブなので･･････）例えば0-3だったとします。焦らず、あと3点取れば追いつける、と思うと随分変わってくるはずです。
・深呼吸！とりあえず落ち着く！
・自分なりに、試合の結果などをノートにまとめる！自分の苦手・得意が分かるかも？
・自分の苦手・得意を知る！まずここから！
・卓球の動画を見る！自分の苦手・得意なところを重点的に！
お互い頑張りましょう！大事なのはこれから！応援してます！ ニコニコ×2さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年7月31日
それはしょうがない 順位をつけたら最下位が生まれるのは仕方ないことです。
それで、これから続けるか、やめるかを選びましょう っっっわさん（秋田・11さい）からの答え
とうこう日：2022年7月31日