集中力が続かない涙：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

集中力が続かない涙 見てくれてありがとう、ゆぃかです
タイトルにもある通り、私は集中力がなかなか続きません。
というか勉強をしないといけないとわかっていてもやる気が出ず、全然進まずに一日を終えることがよくあります。
近くにスマホや漫画など気が逸れるものは置いてないのですが、ぼーっとしてしまう時間が多いです…
どうすれば勉強にしっかり向き合えますか？ ゆぃかさん（千葉・15さい）からの相談
とうこう日：2026年4月11日みんなの答え：4件

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がんばれーーっ！ こんにちはゆぃかちゃん！！
多分、問題が難しかったり、自分の中でモヤモヤすることがあるんじゃないかな？勉強に集中したいなら、10分やって3分休憩って感じでやると続くよ！別に時間は関係ないっていうなら、ぼーっとしてる時はなるべく問題とか勉強に関係するものを見たらいいと思うな！
がんばれ！！！応援してまーす！ えまんてぃすさん（千葉・10さい）からの答え
とうこう日：2026年4月12日
私もです！ どーも！らんらんです

私は、何か目標を立てて勉強しています！
例えば、「成績良くするぞ！」とか
「何時までに集中できたら、〇〇するぞ！」などの目標を立ててするといいと思います。
らんらんさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2026年4月12日
自習室！ 初めまして。めめと申します。
私は来年受験するので、最近勉強に励んでいますが、家ではあまり集中力が続きません……

でも、塾の自習室・図書館など、みんなが勉強している場所だと自分も集中できます…！！行くのが面倒くさい、と思っても家で勉強するよりかはこっちの方が倍勉強できます！！6時間ぐらいできたことがあるので本当におすすめです！！！

私はこの方法が1番合っていましたが、ゆぃかさんには合わないかもなので自分で方法を見つけていってください！！勉強の成果が出ることを願っております……！！ めめさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2026年4月12日
その気持ちわかる！ こんにちは、新中1ももなです！
その気持ちすごいわかる！
やろう！って思ってもボーっとしたりします！
いくつか、解消法を書きます！
～回答～

1.計画を立てる

2.タイマーをつける

この2つです！特に2つ目のタイマーをつけるです！
これは、とりあえず10分くらいタイマーをセットしてそこから勉強
したらいいんじゃないでしょうか？

参考になったら嬉しいです！
またねっ！ ももな_ミセス推しさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2026年4月12日

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相談タイトル：「集中力が続かない涙」