ブカツの相談いちらん
ブカツ
ブカツについての相談いちらんだよ
【至急】緊張を和らげる方法を教えて下さい
こんにちは! くるみです! くるみは今中1で陸上部です。 そして土曜日には初めての大会があります。しかも総体です。 100mと200mと4×100mリレーに出るんですけど、リレーは陸上部女子8人(そのうち1年はくるみだけ)から3走に選んでいただいて、すごく嬉しいんですけど、総体のリレーで1年が選ばれることはあまりないそうで、すごく先輩たちへの申し訳無さや色々な人達からの期待がプレッシャーで、考えるだけで泣きそうになります。 それにリレーは100mと200m走ったあとにやるので疲れているだろうし、あまりバトンパスの練習もできていないんです… ふとした時に私のせいでタイムが遅くなったらどうしようとか、バトンを落としてしまったらどうしようなどのことを考えてしまって、それだけで緊張して泣きそうになります。 どうしたら緊張を和らげますか? タメ口、辛口、何でもOKです。 早めに答えていただけたら嬉しいです。
吹奏楽部辛い……
私は吹奏楽部の2年です。 部活の事を考えると涙が止まらなくなるほど今辛いです。 理由は3つあって、まず1つ目は、 先輩が無視してくることです。この前練習中に同じパートの同学年のこと少し喋っていたらそこからずっと無視してきます。しかもこれ1回目じゃなくて4、5回目です。日にちがたって機嫌が戻ると私たちが喋ってた時より練習できないぐらいたくさん話しかけてきます。普通に理不尽すぎるし挨拶とか無視されるのがとても傷つきます。 2つ目は全体の人間関係です。 女子が多いからか分かりませんけど、めっちゃトラブルが多いです。私もなんも悪いことしてないのにたまに巻き込まれたり、悪口言われたりします。関係あるか分からないけど、合奏の時に間違えたりしたら他のパートの3年生の先輩が嫌な顔をしてこっちを見てきたり、首をかしげられたりします。ほんとに嫌です。 3つ目は、顧問の先生です。 吹奏楽部をやったことないのに顧問をやっています。顧問の先生が同学年の子を吹けたのかどうが私たちに何も聞かずに勝手にパートチェンジをして新しく私のパートに入れました。そのせいでその子は楽器が体にあっておらず部活を辞めたいといっています。その子は私にとって大切な友達で、先輩から無視されているけど、その子がいるから私は部活にいけています。その子が辞めたらほんとにどうしていいか分かりません。 本当は部活を辞めたいけれど、親が許してくれません。 ほんとに辛いです……
私にだけ相談されなかった。(吹部)
吹部の萌海です。 長文です。 私は2年で、パートは3年0人、2年3人、1年1人の4人です。 他の2年をYちゃん、Mちゃんとします。 Mちゃんは今年の1月に来た転校生です。 この間、トランペットの2年Iちゃんが退部しました。(多分、部内のトラブルが原因です。) YちゃんはIちゃんと仲が良く、「lちゃんから退部についても相談受けてて、私も辞めようかって悩んでたんだよねー。」と言っていました。 練習後の片付けの時にそう言っていて、そのときは「そっか…。辞めないでね!?」「辞めないよ!!大丈夫ー!」という感じで終わりました。 でも、その日の帰りにMちゃんが「Yちゃん、辞めるか悩んでたって言ってたけど、辞めなかったの、私が説得したからだからね!?感謝してよw」って言ってきたんです。 私は「悩んでる」とか、Yちゃんから1回もきいたことがなくて。 Mちゃんより私の方が長く一緒にいたのに、私には何も言わずにMちゃんだけに言ってたのが、ハブられてるみたいでショックです。 ホルンは仲良いって思ってたのに、嫌われてたのかなって不安になってます。 みんなに聞きたいこと ・客観的に見て嫌われてるのか ・不安な気持ちの対処法 など
ソフトテニスのペアが.....
こんにちは太鼓くんです! 僕は中学3年で今週ついに最後の大会が始まろうとしてるんですが、ここで問題が.....それは僕のペアです。なぜか僕のことを嫌っていて僕にだけあたりが強く、それで僕も嫌いで...そのせいで全然連携が取れないんです!!!こうしてね?って優しく言っても聞かない、または「無理」と言います。ペアはもう変えることはできません...最後の大会だからせめてもう一つ上の大会に行きたいのに!ついでにそのペアはアウトばかりで正直...戦犯です。僕が我慢強い人じゃなかったら今頃本気で殴ってました.....もう無理なのでしょうか...そのせいで部活への情熱が消えそうです...解決方法はないでしょうか?誰か助けてください.....
バスクラのシとドの音が出ない…
私は中学一年生で吹奏楽部に入りバスクラリネットをやっているのですけど、最初は出せていたシとド(高い)がでなくなってしまいました…まだ曲でシとドが出るものは無いのですが、基礎練をするとき、ユニゾンなどが出来なくなってしまいます…どうやったらまたでるようになりますかね…
部活辞めたい
総体までもう少しなのに、部活がしんどいし、同級生から厳しい言葉や言動がたくさんあって辛いです。 水曜日はだいだい部活がないのに、部活させられたり、病院いこうとしたら、来いって言われたり、しんどいです。 でも、部活自体は大好きだし、楽しいから、実際は辞めたくないけど、先輩にはなして見たほうがいいですか? それとも、担任の先生に話したほうがいいですか?
先輩気まずい
初めまして。 まず、私の部活では部活が終わっても居残って練習する組と、そのまま居残らないで帰る組に別れているのですが、今、同じ部活の同級生が4人いるのですが、そのうちの2人と私は帰る組で、もう1人の子は居残り組なのですが、帰る組の2人は、先輩と仲が良く、お互い気の置けない仲まで到達しているのですが私はそこまで先輩と仲がいいわけではなく、気の置けない関係まではいっていないのですが、よくその2人と先輩と私で遊びに行ったりご飯を食べに行ったこともあるのですが、ぶっちゃけ言うと私にとっては気まずくて、いつも「私はここにいていいのかな」と思ってしまいます。先輩の方もどう思っているかわからないのでいつも不安になります。だからといって誘われているのに行かないなんてことを言ったら嫌われそうだし、同級生の2人にも嫌われたらいやなので行っています。どうしたらいいでしょうか。
先輩ともっと仲良くなりたい
中2のちゅろすです。 吹部でテナーサックス吹いてます。 わたしの親友Yちゃんは同じ吹部でアルトサックスを吹いています。 吹部の先輩はYちゃんと小学校が同じだった人が多く、 Yちゃんは先輩とめっちゃ仲いいんですよ。 しかも、コミュ力おばけでたまに天然なとこもあって 人気的存在なんです。 わたしは吹部に小学校が同じだった先輩が少なかったため、 入部したときから先輩方の前では 緊張気味になって素を出すことができず、 おとなしい性格として過ごしてきてしまいました。 (本当はけっこううるさい系です。) で、今でもおとなしめな性格を装ってきているので 先輩方ともうまく話せません。 先輩の前でも素を出したいのですが、 今更性格が変わったらどう思われるか不安です。 先輩とももっと仲良くなりたいし、話したいです。 先輩方と仲が良いYちゃんに嫉妬してしまいます。 どうすればわたしも仲良くなれるでしょうか?
ハイキューに憧れてバレー部に入りたい!!
現在、小6 私、友達の影響でハイキュー好きになって(映画始まってからアニメ見始めた)バレー部に入りたいんですけど現バレー部に質問です!! ①バレーはやっぱりきついですか? ②アニメが好きで入ったら引かれる? ③運動神経無しでも行ける?ルールちょっとわかるくらいでも ④ベンチ入りやレギュラーはどうしたら入れる?まずベンチすら入れる? ⑤目指すならどこのポジションがおすすめ? ⑥休日や長期休みの間に練習はどれくらいある?何時間? ⑦人間関係は厳しい? ⑧下手くそでも入れる??!! という感じです!お姉様、お兄様方教えください!!!orz
野球の話だけど良かったら聞いて
僕は2023年3月から野球はじめたのですが へたくそです 一年で上達する人はさすがにいないでしょうけど そして中学生になり野球部に入部しました そこでボールをよけてしまいました するとi君が 「お前何してんだよへたくそだな」 みたいな感じであおってきます それを顧問に言いました その日のうちに顧問が全体で 「人のプレーをばかにするするひとは上手くなれない」 と言った次の日また馬鹿にしてきました その人のことヘタクソと思ってもいいんですか? もう限界です
退部したいよ
部活を退部したいです。理由は中一なのですが、周りが同じ小学校だったらしく全然仲良くできません。それだけだったらまだいいんですけど、いやな男子がいてストレスすぎます。退部ってどんな感じにやったらいいと思いますか?
ドラムについてです。
こんにちは! 私は吹奏楽部に所属していて、最近スティックに滑り止めを付けました。それを大会などで付けても大丈夫でしょうか? パーカッションの人やドラムをやっている人教えていただきたいです。
顧問が自分にだけめっちゃいう・・・・・・・・(あきれる)
部活でアドバイスされすぎて言い方きつくなったりしませんでしたか? 私は剣道部に入ってて、地稽古の時に 「左足が出てる」や、「歩いてる」と言われました 経験者に言われるんだったら分かりますが、いってる人は、剣道のことは、なーんにもわからない初心者です。「初心者には言われたくない」「なら、今まで、みんなに言ってきたことを実現しろ」とおもいました 自分のために言ってんのはわかりますが、だたでさえ地稽古が大っ嫌いな私は納得出来ません
部活の先輩と仲良くする方法!!
中学生になってバレー部に入り2ヶ月がたちました。元々上下関係など厳しくないのですが先輩と後輩の距離が遠く感じます。同じ部活の先輩にどうやって話しかけて貰えたら嬉しいですか!?それとどういう雰囲気の子が印象いいですか!?私は背も高くて顔も可愛い系じゃないし妹キャラ演じると気持ち悪がられると思ってずっと敬語でペコペコしてます。どんな印象ですかね?!
部活の仲間が…
自分はサッカー部に入っているのですが、先輩が話しかけてくれません。他の子には話しかけています。 自分は女子で、サッカー部の人たちみんな男の人なので気まずいからなのかな、とも思っています。 先輩たちと話したいです。どうしたら良いですか?
試合出れるかな、、
私は中学生にあがり、バレー部に入部しました。1年生の人数はかなり多く20人以上です。もうすぐ新人戦なんですが出れるか分かりません。私はまだ初心者です。どうしましょう(投げやり、、、、) 短くてごめんなさい、ここまで読んでくださりありがとうございました!
助けてください!
まいなです!私は合唱部に入っています 合唱部は毎年合唱祭でクラス合唱、学年合唱とは別で合唱部としても出演していました ですが今年からそれを無くそうと先生たちで話しているそうです 理由は 合唱部以外の部活は学校イベントで部活として出ることがないのに合唱部だけ出るのはおかしい 時間短縮のため などらしいです でも私たちは合唱祭に合唱部として出たいです 理由は 3年生は最後の年だから 合唱の楽しさや素晴らしさを伝えられるのは合唱部しかいない 教育実習生の先生方が5月くらいにいらっしゃてて一緒に部活をやった先生に出来上がった曲を見せてあげたい (合唱祭に来てくれるらしいです) などです 他に先生方が納得してくれる理由ありませんかね? ちなみに顧問は合唱祭には合唱部がでるのが普通ではっていってます 先生方の中には合唱部が出ることに賛成してくださってる先生方もいます
部活のストレスヤバい
中一です。 私バドミントン部に入部したんですけど、ストレスがヤバいです。楽しいです。でも個人的に部活って給食でいうデザート的な感じがするんです。まあほのぼのやるものだと思ってました。でもめっちゃ厳しいし、みんな上達が早いし… ストレスのせいか最近食欲不振になりました。結構食べる方だったんです。だけど最近はお腹は空くけど何も食べたくない…食べ物を想像しただけで気持ち悪くなります。 しかも寝てる時夢で空から大量にシャトルが降ってくる夢をみます。「打たなきゃ…打たなきゃ」というプレッシャーで寝ても寝た気がしません。 部活正直辞めたいです。でも3年間続けるのが大切だしいつか慣れると思うんです。助けてください