体のなやみの相談いちらん

カテゴリ違ったらすいません。 最近夜寝れません。4日徹夜しています。夜寝れなくて昼間眠たいです。 元々生活リズムがちょっと遅い方だったのですが、ここ1ヶ月でめっちゃ狂い始めました。最初の方は最近寝つき悪いなーで済んだのですが、最近は寝れなさ過ぎて困ってます。 前は寝すぎに困ってました。昼は元気なのに、夜になってくると眠たくなって、、、。 多分体内時計がくるっているんだと思います。 無理に起きようとすると次の日頭が痛かったりした時期もあります。今は寝れないので昼間眠すぎてやばいです。 寝れない、寝すぎるはしゅうきてきにちょっとづつ狂っていきます。 どうすればいいですか。 辛口でも構わないです。

こんにちは！ ついこの間（ゆうて8日）に15歳になりました！ ガーネットです！ 本題に入らせてもらいますとですね… そばかすってどう思いますか？ 私はそばかすが多い訳ではないんですがそばかすがあります。 最近は自分の中ではチャームポイントだと思っています。（つい半年前まではコンプレックスでしたww） ですが調べてみるとやはりそばかすは日本人にとっては珍しいものということもあって悩んでいる人がたくさんいることがわかりました。 ですが私はそばかすは、少し工夫すればすごく明るい印象になる材料だと思います！ そばかすを見た時に思うことを教えて欲しいです。 またそばかすについて悩んでいる人はぜひ教えて欲しいです！ そばかすがある人！一回自信を持ってみて欲しいです。

早速本題いかせてもらいます。 私、去年くらいから手が震えるようになっちゃって、、 授業中とかずっとなんです。 これって病気なんでしょうか、？ 知ってる方いたら教えて下さい

こんにちは！てらしーといいます！好きなように呼んでねー！タメ〇 高校1年生女子です！ 本題 急に抱き着かれたりするとあとで過呼吸になっちゃったりします。 一言掛けてもらってからなら大丈夫なのですが。 考えられる理由は何か分かりますか。

どうも！百合音です！ 私は大勢の人の前で発表する時、喉が閉まって声が小さくなったり、発表後緊張が緩和して涙が出てきました。 他にも歩くことすら恥ずかしくて、猫背になったりぎこちなくなります。 あと、大きな音が鳴ったり、特定の音などを聞くと、体が勝手に動きます。 咳とかくしゃみを聞くと、自分を批判してるように聞こえます。 学校は座って授業受けてれば終わると知恵袋にも書いてあったのですが、周りの視線が怖いです。 テスト中も緊張で喉やお腹がなってしんどいし、呼吸もしづらくなって陸で溺れたり、、、 このような悩みを持ってる方が居たら、教えて欲しいです。アドバイスはなくてもあっても大丈夫です！

私は4年生の時コロナのせいで、家にだけいました、だけどその時めっちゃ太っちゃって…でもどうしたらいいかわかんなっくって・・・・そもそもどこから始めたらいいかもさっぱりで・・・・・、それに、学校に気になる人がいて、絶対瘦せたいんです！！！どうか、瘦せれば何でもいいんで、なんか教えてください！！！そして助けてください！！！！！お願いします！！！！

唐突なんですけど、 今日久しぶりに広いお店に来て買い物して帰る直前起こったことです。 普通にたのしんでそろそろ帰るかーって時に、呼吸しようと思ったら息を吐くときに脇腹が痛くなったんです。 脇腹の外側？が痛くて…しかも息吐くときだけ。これって筋肉の関係ですかね、それとも病気…的ななにかですかね？

かんなと読みます。 カテゴリは体ではなく心になりますが。 早速相談ですが、僕は感謝の言葉とか肯定の言葉を素直に受け取れません。 逆に否定の言葉、酷い言葉などはストレートに受け取ってしまいます。 「ありがとう。」「助かるよ。」 などの言葉が素直に受け取れません。 『やって当然じゃん。』『感謝されることじゃない。』 『感謝される価値なんて僕みたいな人間以下にはない。』 と思ってしまうんです。 怒られている時に散々言われたからだと思います。 怒られる原因を作ったのも僕ですし。 そのことを言うと、 「誰にでも感謝の言葉は言うべきでしょ。だから、 『ありがとう』って言うんだよ。」 「それでも感謝を伝えたいからさ。」 と言われます。 言いたいことはわかります。 痛いほどわかるんです。 嘘じゃないです。 本当にわかるんです。 ただ、素直に受け取れないんです。 僕に感謝とか肯定の言葉は必要ないと思ってしまうんです。 『人間以下』『ゴミ以下』と言われるくらいのことをしたので。 慰めなんていりません。辛口でいいです。 慰めの言葉は今の僕には綺麗事にしか聞こえないんで。 別に慰めて欲しいわけでもないので。 相変わらず相談らしくないですね。 本当に申し訳ございません。

こんちゃ！うみちゃ。だよ！ --本題-- 最近耳が悪くなったかもしれない泣 ってかキーン！って感じの高い音の耳鳴りがしたり。。 ラジオをタブレットでたまぁにね、聞くんだけどぉ、 半分くらいの音じゃ、なんて話してるか上手く聞き取れなｨ。。 気づくと音がマックスぅ？！ なんか病気かと思ってｺﾜｨʕ•̫͡•！ わかる人いたら教えて(*´-`)

こんにちはMです。 私は昔から採血が苦手です。なのでいつもベッドで寝転んでしているのですがそれでもどうしても強い不安とか恐怖がきて気分が悪くなってしまいます。座ってやろうにも、血を直視すると気分が悪くなります。これから採血する機会はいくらでもありますし、なんとか克服しておきたいんです。何かしんどくなくなる方法ってありませんか？

ぼくは、学校とかで、笑うとすぐに顔が赤くなります。 最初はいっぱい笑った時だけだったけど、最近はちょっと笑っただけで赤くなります。 だから、ちょっと恥ずかしいだけのときとかちょっと暑い時とかも赤くならないかとか、心配になることもあります。 質問です 1.顔が赤くならない方法とかってありますか？ 2.笑うと顔が赤くなる人がいたらどう思いますか？(気になったので) どっちかだけでもいいので、年齢、性別関係なくこたえてほしいです。

どもども。カテゴリ違うかもしんない。 最近、夜になると違う自分が出てきます。昼（日中）の自分は、ポジティブでよくケラケラ笑って陽気に喋る人なんですが、夜になると全く違う人になるんです。ネガティブでマイナスなことばっかり考えてずっと泣いて、自分を責めるめっちゃ病んでる人になっちゃいます。 なんていうんだろう、夜の自分のときに昼の自分もいるんですけど、共存できてないっていうか…。昼の自分がすごく小さいっていうか、夜の自分に全く干渉できなくて、暴走しても止められなくて。昼になったら、夜の自分は綺麗サッパリいなくなってるけど、記憶はしっかりあるもんだから困りました。夜の自分は昼の自分と真逆すぎて、何考えてるか理解できなくて全く知らない未知の生物っていうかマジで誰って感じなんだけど、記憶は私のものだから、私なんですよ。 意味わかんない。脳バグりそう。誰か共感求む。助けてください。

ぼくたまに でっぱといわれていやです。 はがでているから． ぼくは、どうすればよいでしょうか？

こんにちわこんばんはキノピコです! わたしインフルＡにかかってしまってて、その後に耳がおかしくなったんですよ！！ なんか、唾や食べ物を飲むと耳がポワーンみたいな？カッみたいな音が聞こえてきたり いつもと違うんですよ２日くらい立ってるけどまだ治りません、！ どうすればいいですか？

こんにちは♪からぴちしか勝たんです！相談です！　学校とか学校で勉強してるときとか歌を歌っているときなどに　勝手に首が動くんです。。どうすればいい、？でも、友達と遊んでいる時とか楽しい時は動かないんです。。　　　　親にも言えません。。。その理由が私は元々学校にいけてなくて、親も呆れてて。。どうすればいいですか？私的には緊張してるときとかに動く気がします。。。(たぶん)直しかたおしえて、、、_(._.)_

こんにちは!皆さんにそうだんがあります。 私は身長がコンプレックスです。今は小学5で140あります… 普通じゃんって思う人もいると思いますが、私的にはあと3、4センチ縮めたいです。元から身長は気にしていましたがもう限界です。　親戚から【身長伸びたねー】って言われる分には良いんですが　 そこからしつこく【やっぱり身長デカいね】 【やっぱり伸びたよねー！】　【来年には私追い越しそー！】などと言われると　グサグサきます… その中で1番傷ついた言葉がお母さんに【あんたって身長デカい方だよね!】と言われて　限界になってしまいました【泣】　なのでお願いです！絶対に身長が縮む方法を教えていただきたいです！　わがままですが個人差がある　などはどうあがいても受け入れられません… 失礼だったらすみません。

ヤッホーJS5のりーちゃむだよー 本題 題名通り 唇がめっちゃ荒れて 痛いです。 毎日朝起きてワセリン 学校から帰ってきてワセリン お風呂入る前にワセリン 寝るまえにワセリン と唇が荒れた時はこのように一日4回塗ってます 1ヶ月に1週間以上 唇の荒れが続いてめちゃめちゃ痛いです 口を洗うとめっちゃしみます 同じような人いますか？ 対処法などありますか？ 教えてください みんなの回答お願いします ここまで読んでくれてありがとう

こんにちは！るあですっ！ カテゴリ違ってたらすみません>< 本題に入るんですけど、右目の涙袋が赤くなってて、痒みとか痛みとかもないです。 最近化粧水変えて、合わないとかありますかね、、。 ちなみに花粉症持ちです。 みなさんってこういうことありましたか？ みなさんはどうしましたか？ 教えてください; ;