悩みます・・・
僕は、 肉・脂肪とりすぎ人間です。小3で74キロなんです。 むね（おっぱい）もけっこう出てて、 こまってます。 （それは、寝ながら食べるから。） 学校でも みんなにデブと言われ、給食も足りません。 こまってます。 実は僕、学校では、教室でマンガ、 家で3時間ぐらいおやつといしょにDs… 外で遊ぼうと思っても、すぐ疲れるし、 おやつの量を減らそうとしても、できません。 家でふっきんしようとしても体が重くてビクともしません。 どうすればいいの～
みんなの答え
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すごいですね・・・
ゆっくり食べてみては？
ヤバくない・・・・・？
７４㎏ってヤバくないですか！？ 「オヤツの量が減らせない・・・・どうしよう」とか考えてる暇あるなら、「どうやって痩せるか」とか考えてみたらどう？ とりあえず、なれるまで、お風呂でストレッチとか、よく噛んで食べたりさぁ。 どぅゆぅ事しないと減らないよ！！
それは
なんであなたは４７ｋｇもあるの！？ それをよく考えて！！ まあ、あたしも小５で４５ｋｇで身長は１５０ｃｍでふっとてるけど… あたしの場合は、男子に「ドロケイ」やってて、タッチしたら 背中をけられたんだよ！？ あたしは、それでも少しは痩せるように夜腹筋「２０～５０回」 やってるよ！！ で、あなた腹筋できないんだったら少しは歩きな！！ たとえば「友達と遊ぶに行くときに、歩く」とか あたしは、これ実践してるよ！！
お菓子は×
お菓子じゃなくて果物！ 甘いのにカロリーがかなり低い！ あと、規則正しい生活と栄養バランスが整った食事！これが大切！
なんで
なんで、あなたは７４キロなのに、お菓子が止められないんですか？いますぐ、お菓子をやめて運動をしたほうがいいです。
うちなんテ・・・。
ぼく・・・ぼく・・・翔５で５４もあんのぉぉぉぉぉ 身長１６５だし・・・ なんとか50まで落としたい
だいじょーぶ★
だいじょーぶだって。 わたしはいまのところ・・・28キロ(小4)・・・でも、今ダイエットしたら 背がそのままでとまっちゃうんだよ! だからわたしの考えは、昼休みなどに運動(走ったり・・・)とかしたらいいかもよ! ちなみに、あんまり無理はしないでね!
えっ！！！！！！！！！！！
ぼくは、４年生で５０キロだよ！ やせたほうがいいよ！
えっと・・・
多分、ご飯の前にフルーツを食べると良いよ！ あたしそれ毎日やってたら、2～3㌔痩せたよ・・・ でも個人差があるかも・・・ どう？お役に立てましたか？
仲間はいっぱい！
私も小2の時３９だったよ仲間いっぱいいるよ！