悩みます・・・
僕は、 肉・脂肪とりすぎ人間です。小3で74キロなんです。 むね（おっぱい）もけっこう出てて、 こまってます。 （それは、寝ながら食べるから。） 学校でも みんなにデブと言われ、給食も足りません。 こまってます。 実は僕、学校では、教室でマンガ、 家で3時間ぐらいおやつといしょにDs… 外で遊ぼうと思っても、すぐ疲れるし、 おやつの量を減らそうとしても、できません。 家でふっきんしようとしても体が重くてビクともしません。 どうすればいいの～
みんなの答え
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がんば・・・
とにかく運動、食事制限（食べ過ぎない）が大切！あなたの場合、「食べ過ぎ、運動しない」という人だから、痩せないんですよ。でもあなたならできます。頑張って下さい。無理なく頑張って
・・・
ななじゅ・・うよん・・・きろ？ それはさすがにムリあるな～ うちも小４だけど４０だよ！ がんばって食生活からかえてみたら？ お母さんとかにも頼んで！
まずは、無理なく、、、
歩くことから始めてみましょう お菓子が止まらなかったら買うのをやめること！！ そんな気持ちじゃ、いつまでたってやせれないよ！
小６だけど。。。。
私わ、小６だけど３０㌔だョ！ 背も小さいしぃ（１３７cm） 何も習ってないけど運動 大好きだからぁ。 夜ご飯を、５時前に食べると、 けっこぉいいよぉ! あまりおそい時間に食べると 消化されにくいからぁ。 がんバレ！！！
生姜(←しょうが)紅茶
紅茶に生姜をすりおろして、生姜紅茶を飲む！ (チューブの生姜なら、ティースプーン半分ぐらい) 生姜紅茶を飲んだ後、ウォーキングとかしてみて！！ 生姜紅茶を飲むと、脂肪を燃やしやすくするので、効果ありだよ！ 私もやってるよｗｗ
うんどう
うんどうしたら
いいんじゃない
別に体のことなんていいじゃん。自分の努力しだいで、人は変われるんだから。努力していない自分が悪いんじゃないの?諦めないで続けてごらん。
これはどうですか？
私の家では、夜家族、みんなと歩いてるよ。私の妹も君といっしょで小３で、太りぎみ。さいしょはイヤイヤでやってたけど、みんなでおしゃべりしながらあるいてみて。もし、家族で時間がとれなかったら、お友達とかと、いっしょに。（ゆうがたとか） がんばれ。 ふぁいと。
きにしない
気にしないで私もオデブだから
ガンバ！！
私は、５年で、３０．８キロだよ。ちょいやせ気味なの。 スポーツがんばってごらん！！スープダイエットも花丸！！ おうえんしてます！！