考えすぎ

うちも少し前までゎマイナス思考だったぁ でもまぁ・・それをプラス思考に変えていけばいいと思うよ☆ たとえばコッチ見てきてにやにやしてる人がいたら、心の中で自分が可愛いから見てるって思ったり（笑 ナルシミたいだけどそれがいいのかも

ぅちも、普段わ明るいけど、例えば今回のテスト悪い点を取ってしまった･･･（゜Д゜；） っていうことで、テンションガタ落ちだょ（´Д`；） やっぱり、すぐ考え込んでしまうのわあんまり良くないッ!!! ってことで、やっぱり何事にも『ポジティブ』に 考えることが1番だと思うょ（`・ω・´） ぅちの今回のテストで悪い点を取ってしまっても、 『大丈夫（・∀・)bまた、次で100点を取れるよぅに頑張ろうッ☆』 みたいな…! こんな感じでポジティブに物事を考えるとちょっとわ 考え込まなくて済むと思うょ（●´∀`●） 参考にしてねぇ♪ヽ（´∀`）ノ

マイナス思考からポジティブ思考に切り替えれば？ いやなことは引きずらず思う出さないようなことすれば。 もしくは忘れるか。

私も考えすぎることが多いです。最近にはＡＫＢ４８のオーディションを受けると決めたところ、お姉ちゃんに「いくらがんばっても無理だよ」と言われました。そんなことがあると何ヶ月も「そうなのかな。自信ないな」って考えすぎてしまいます。 けど、自分で自分がしたいことを最後までやろう。自分は100％無理なわけじゃない。がんばればいい。と思い「一度もった目標は最後までやりとげる」という目標を持つことができました。 アニメらぶさんも、自分がやりたいことにじしんを持ち、いろいろなことに挑戦してください。きっと気がついたら、目標を持つことができ、考えすぎることも直っていますよ。 けど、これだけは知ってください。「考えすぎなことはいけないことじゃない。きっと役に立つ日がくる」ということを。

私もマイナス思考だったけど、お母さんに将来困るよ！と言われて なおりました。今は、まいっかと考えています。 アニメらぶちゃんも、「まいっか！」と考えたらどうですか？

深呼吸するとええよ。 すっきりするしな。

自分は＋思考とよく言われるんですが。。。 前のことはひとまず置いておいて 次のことばっかり夢みていたら 悲しいことなんて忘れてしまいます^^

私も、物凄くマイナス思考で、そんな自分が嫌です。 だから、「プラス＋ノート」を作りました。 たとえば、「明日絶対怒られる・・・」と思ってたら「怒られるのは自分を想ってくれてるからなんだ！」などと書きます。 「忘れ物しちゃった最悪・・・」と思っていたら「誰だって経験するんだ、次から絶対忘れ物しないように確認する！」などと書きます。 それと同じメモに友達や家族から言われた嬉しかった言葉も書きます。 私の場合は、それが励ましの言葉とプラス思考を少しでも芽生えさせるために役だっています＾＾ お互い頑張りましょう！

私も、マイナス思考って親に言われます。だから最近は、すぐに忘れようと、心がけています。でも、過ぎたことは、深く考えずに、がんばりましょう！

私もアニメらぶさんと同じマイナス思考が多いんです。特に２学期から・・。 でも、少しずつでもいいからプラスになるように自分に言い聞かせてみてください！ 同じ悩みを持っているんで！一緒に乗り越えましょう＾＾