視力

木を見つめたり、遠くを見たり、目を左右上下と何回か目の体操をするとわたしは視力が回復したよ。（今は眼鏡になってしまいましたが・・・） 君も参考にすれば、視力があがると思うよ。

うわさですが・・・緑を見るとイイそうですヨ！ 木とか山とか・・・。友達に、コレで良くなった子もいるしねぇ！ いっぺんためしてね。

私も目が悪かった時に病院にいってなおりましたよー

ブルーベリーを食べるといいですよ。あと、自然を見るといいですよ。ぜひ試してください。

一本のひとさし指を両方の目のちょうどまんなかのところにおきます。 （目とひとさし指のきょりは２センチくらいです。） その、ひとさし指を目から１５センチくらいはなします。 それで、またもとのトコロ（目から２センチはなれたところ） にもどします。 それを、１５分間ぐらいくりかえしやってみてください。 少しでも効果はあると思いますよ？ｗ ちょっと、わかりにくい答えですが、やってみて下さい＾＾

ブルーベリーは目にいいと聞いたことがあるよ

貴方にできることはこれ以上目が悪くならないように・・・ ・本を読むときは電気をつける ・テレビを見るときはできるだけテレビからはなれる ・パソコンは長時間やらない などを心掛けるしかないです。

私も目が悪いからメガネをしてます！ 前は、眼科に行ってました！ 写真があって、遠くに行ったり近くにいたり っていう感じをしてました、それが10分間だったよ！ 終わった後の飴が嬉しかったｗ あと私も、テレビ、パソコン、した後は 山が見えるのでそれを10分みてます☆ ＤＳとかパソコンは目から近いけど テレビは、↑より遠いから Ｗiiしてるよ!DS持ってないよ!! 長文失礼しました!

私も目が悪いです。視力も君と同じです。なのでお母さんに良く　「遠くのものを見なさい！」「緑のもの（たとえば木とか）を1分以上見なさい！」「ゲームやめなさい！」などなど・・・すべてやってるけど、効くかどうかはわかりません。頑張ってみて！！　

「遠望訓練」って言うんやけどな、 たとえば・・できるだけ遠くの山の一本の木だけをじーっと、みつずける これだけで目の疲れが取れたりして目にいいらしいで（テレビの後とかに　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　やると効果あり）