かんたんにやせるには・・
幼稚園のときに筋肉をもっとつけようと思ってご飯をガツガツ食べていました。その後、やせようと思ったけどやせたり増えたりで結局一緒でした。 どうしたら簡単にやせるのでしょう?
みんなの答え
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背が伸びる効果抜群で、一石二鳥
毎日15分位縄跳びの駆け足とびが最適
大丈夫
優も、147㎝で、39㎏だから…
だいじょうぶ
3食きっちりたべればいいよ あと大人になると自然にやせるよ
お勧め
私は半身浴、食事前に緑茶を飲む、食事の、カロリー確認、と とにかく遊びまくる!!ですね。
食べて良いよ
チョコちゃんです。 ご飯いっぱい食べて良いよ だけど・・・運動するかして。 でもまだ幼いしムリしないほうがいいよ
ふぁーいと
お風呂にゆっくりつかればいいよ。わたしなんて、お風呂毎日一時間以上はいってるから、ちょーやせてるよ>。<:ちょっとキツイけど頑張れ♪
汗
お風呂に長ぁく入ったりして、汗かくと、痩せるよぉ うちも、38キロあって、ケッコー太ってるよぉ
ダメです。
9歳で食事の減量や、激しい運動は体に良くないです。 なので、どうしても痩せたいのなら、間食をなくすことが一番だと思います。
わたしもやせない!!
わたしもやせたいけどなかなかやせないんだ~ でも戦国大好き君9さいだし男の子なんだからやせなくてもいいんじゃない? どうしてもやせたいのなら男の子の戦国大好き君は部活とかしたらやせるんじゃない? 男の子もやせたいひととかいるんだ!
あのね・・・
小さい頃から筋肉とかつけたら背が伸びなくなっちゃうよ? まず若い頃からダイエットはしないほうがいいし、体に悪影響を及ぼすから、ダイエットはやめたほうがいいよ!! あと簡単になんか痩せられないよ 運動ぐらいなら(普通の)いいと思うよ