すごい便秘です。。。助けてください！
羅李莉(らいり)です。 最近、すごく悩んでいることがあります…。 『便秘』なんです。 今は、だいたい２週間くらい便が出てません(泣)) すごく重いです。 どうしたら、便秘の解消が出来ますか？ 本当に悩んでいることなので、皆さん相談に乗ってください。 すみません、変な相談で。。。 羅李莉(らいり)でした。
みんなの答え
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私も！！
私も全然でなくてお腹がいつも痛い状態です 一回イージーファイバーっていうやつを買ってやったらすごく聞いたのでおススメです
うーんそれって・・・
それって生理になる前やからじゃ・・・？
便秘…
｡o.ﾟ｡*ヾ|｡･c_,･｡|ﾉ コンニチワ ヾ|｡･c_,･｡|ﾉ｡o.ﾟ｡ ぁたしも便秘ﾃﾞｽｯｯ なんか…お腹周りが重ぃ様なかんぢだし、 体重が増ぇてる（？）って気がしﾏｽｯｯ ところで…２週間も出なぃってお腹大丈夫？ ぁたしゎ、そこまで出なぃってぃぅｺﾄゎなぃのですが せぃぜぃ１週間ﾄｶ… 前、ﾃﾚﾋﾞでやってたのですが… 便秘の人ゎ副交換神経がしっかり動ぃてぃなぃみたぃ、 だから便秘になる（？）みたぃﾃﾞｽﾖ？ だから、作り笑ぃでもｲｲみたぃなので笑ぅとｲｲと言ってました あとゎ運動とか、便秘薬を飲むとかｶﾅｧ？ ぉ互ぃ便が出るょぅに頑張りましょぅ（笑） 長文失礼しました
わたしもよくあります…（（汗
私も、よく便秘になります…（＾＾： なので、最近『便秘予防』にやっていることは… 朝起きて、まず『牛乳をコップ1杯飲む』ことです！ そうすると、学校に行く前くらいには、スッキリです！
私もなった事あるよ
野菜＆果物をたくさん食べるといいよ。
便秘薬
私は 親に便秘薬買ってもらった。 一気に出ないやつ。
でしたら・・
私は、ＣＭなどで知ったんですけど１１歳から飲める便秘薬があるんだそうです。ただ、便秘が続くのであれば１度病院に行って先生に見てもらうといいと思いますよ！
簡単だよっ♪
簡単簡単♪ ◇よく水分を取ること ◇穀物・いも類・野菜類・きのこ類・果物・海藻類などを食べること ◇ストレスを発散すること ◇緊張しないこと ◇運動すること １番簡単なのが、こんにゃくゼリーを食べること☆
大丈夫？！
大丈夫ですか？！ 薬局で売っている薬や、２週間もたまっているのなら、病院に行った方がいいと思います。
便秘を解消！！
便秘って、つらいですよね！ よくわかります！ 便秘を治す方法は、 ヨーグルトや、さつまいもを食べ、腸の 働きをよくするといいかもしれません。 こまめに水分補給をしてもいいと思います！ おなかのマッサージをしたりして、 頑張って便秘を治してください！！ 年下なのに、すいませんでした・・・