簡単ダイエット方法教えてください!
私は、身長１４９cmで、体重は３９kgです。 最近急に太ってきました・・・。 今度、モデルの仕事があるので１週間で痩せたいです。。。 簡単で続けやすいダイエット方法を教えてください。 １週間でできないものでも教えてください。 なるべく早くできるものでお願いします。
みんなの答え
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大丈夫
あのー モデルのみなさんって 身長高くありません？ 身長高くすると 足が細く見えます だから １０才で ダイエットをするのは どうかと思うし 身長伸びませんよ
ダイエット、ねェ・・・
私も、ダイエットしようと思ってます。 1週間は、無理かもしれませんが・・・・・・ 今は、やめたほうがいいと思います もう少し大きくなったらの方がいいかも。 モデルさんだったら、縦ストライプ柄の服着たりして、着やせしてみればイイかも☆ あとは、おやつ制限、野菜から食べたり。など！ （本当はしなくていいと思う） ま、お互い頑張りましょう(*ﾟ∀ﾟ*)
ウチも・・・
ウチもモデルの仕事あるよ～ん！！ でも、ウチは痩せようと思ったことないよ～＞＿＜ ウチがぁ～まぁ、痩せてるから、そんな事思わないだけだけどネ・・・笑 どっちにしてもダイエットなんてしないほうがいいよ～！ ちなみに、私・・・１４８㌢でぇ～３７㌔だよ～ん！！！ まっ！頑張ってネ～！！！
マラソンとか・・・
マラソンとかがいいと思います。 走ると痩せるってよく言うからね！ がんばってね！ あと、モデルとかは書かなくてもいいと思ったよ。｛うちは｝
参考になれば
おやつをこんにゃくゼリーにしたら？こんにゃくはふとらないんだって
実は
実は、私もダイエットをしています。毎日腹筋を１０回と、お菓子の量を減らしました。あと、炭水化物を減らすことですね。
サン宝石で解決！
サン宝石って言う通販の、履くだけで美脚になれるやつで私は脚が１０ｃｍぐらい細くなりました！あと、なな☆ちゃんさんがかいているように発汗ベルトはちょーいいよ！サン宝石をやっている友達がいたら紹介してもらえば！！
無理なダイエットは体に悪い！！
こんにちは！モデルの仕事をしているんだね～。でも、無理なダイエットは体に悪いよ。まだ10歳だし、子どもの頃からやると、体に悪いと思います。 痩せたかったら、朝、昼、夜のご飯はしっかりと食べて、間食はしないで、運動を計画的にやって、しっかり睡眠をとったりすると、できるだけは痩せれるとは思いますが・・・。でも、くれぐれも無理しないで頑張ってください！
何言ってんの？？
別に子供なんだからダイエットなんかしなくていいんだょ。 無理にすると病気になるよ？ｗダイエットなんて思春期 ぐらいからでいいじゃんｗｗｗｗ ちなみに私は身長157ぐらいで43ｋｇ。やせてるから 別にそんな気にしてないょ？ いくらモデルだからってそんなに頑張らなくていいと思うけど。 そんなにやせたいんなら毎朝走るといいよ。
「コルセット」と「発汗ベルト」！！
「コルセット」がきく！！ 昼間も、ご飯の時も、寝る時も…。 かかさずやってたらウエストがスッキリ☆★ っと「発汗ベルト」！！ 発汗ベルトお腹に巻きながら腹筋100回とかいろいろやったら、お腹だけがめちゃくちゃ汗かいたぁっ！！ モデルさんだから、無理なダイエットはやめた方がいいよ！ 「コルセット」と「発汗ベルト」は効果絶大！！