痩せたいです
わたしは、１３５センチで４８キロです。もう少し痩せたいです。みなさんは、痩せる方法をしっていますか？あれば教えてください。
みんなの答え
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あらら。。。
１３５で４８は太りすぎだと思いますよ・・・。 言っちゃ悪いけど １３５ｃｍだったら平均２５ｋｇですよ。 絶対痩せないとダメです！ 小学生なので無理に大人とかがするような ダイエットじゃなくて 運動をちゃんとしたり お菓子など無駄な間食を控える。 みなさんの回答と若干カブってしまいましたが、 どうしてもお菓子食べたくなったら ガムやフルーツで我慢。 言い方キツくてすいません。 頑張ってください！
大丈夫！
私は、152cmで、38kgです！ 小学生のダイエット方法は… 適度な運動！間食は控え目に！ ※3食ちゃんと食べないと生理が止まっちゃいますよ！気をつけて下さい！ 役に立てたでしょうか？ それでは、頑張って☆
私は
私なんか 151で47です。 だから大丈夫!!
私は
私なんか 151で47です。 だから大丈夫!!
わたしはね・・・
身長 １３５～１４０ｃｍで 体重 ４０キロです。 私もこのくらいでいいのかな 太ってるかなー と思ってます。 方法は、宿題や勉強をすませて、そのあいだは何も食べないで (夕飯は食べる)早く寝るっ！ 早く寝れば、ニキビもなくなるしいいと思うよ！
寝るときに…
明るい部屋で寝ると太るから、真っ暗にして寝るといいよ！電気つけないと怖いって時は足下とか目に光が入らないようにすればいいよ！ (ガセじゃないよ！)
だいじょーぶ
うちは１５０ｃｍで３７㎏だよ！ 仰向けになって足の上げ下げしたりとか 学校まで軽くランニングとか歌歌ったらカロリー消費するし フラフープとか効果があるみたいだよ！ 一緒に頑張ろう！
大丈夫ですよ
１６３㎝ ４８kg 大丈夫ですよ！ １３歳だとこれから成長する時期だと思うので気にしないほうが良いと思いますよ。 もし痩せたかったら あさ、ひるご飯はいっぱい食べて、よるごはんを腹八分目にすると痩せますよ。 これで私は、３キロ痩せました。 ※保証はできません。
こんなのは？
えっと子どもだからムダにキツイダイエットはしないほうが良いと思います！！でも痩せたい気持ち分ります（＞ω＜） だからこういうのはどうでしょう！ ①食べた分だけ運動！！ ②お菓子は食べ過ぎない！ （でも全然たべないとストレスがたまりますので、少しならおｋ） ③おごっこなどをする！！ ④あきらめないでつずける！ 私が一番大切だとおもうのは、④だとおもいます！！ がんばってください！！！！
歌
私は身長135.5㎝で、26㎏です。毎日歌を歌っています。