いつも眠い・・
えっと、皆さんこんにちは。 カテゴリが、微妙なのでとりあえず「体のなやみ」にしました。 相談はタイトル通りなのですが、ぼくは最近常に眠いです。 睡眠時間が短いというわけではない（僕的には）と思います。 ちなみに、睡眠時間は７～８時間です。 だからと言って、睡眠時間を増やすのは結構難しいです。 （学校から帰ってきて7時少し過ぎでその後ご飯宿題お風呂もろもろ をやってからなので・・・） 後、夢をみるときもあるのですが悪夢が多いです。 なにをやってるときも眠くて、最近は少しイライラしてしまう こともあります。 今日なんて、朝駅でクラスの女子が話しかけてきてくれたのですが 「へー。で？それで？」 のような反応をしてしまいました。 正直、自分でも酷いことをしてしまったなと思います。 長くなりましたが、相談は ・どうすれば眠気がなくなるか と ・冷たい反応をしてしまったクラスメイトに対して、謝った ほうがいいと思いますか？嫌がられたりしないでしょうか。 ということです。長文相談ごめんなさい。 ・
みんなの答え
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だいじょおぶ
眠いときは顔を水で洗えばいいよ
謝るとふやす
友達にそのこといって謝ったらどうだ。あと15分の昼寝がオレいいと思う。
もしかしたら・・・
私と同じ、「ナルコレプシー」って病気かもしれないよ。 私も小６くらいからずっと眠くて、急に寝ちゃってたりとか悪夢みたりとかしてたから・・。 早く病院へ行ったほうがいいかも！
がんばって！
こんにちゎ(^O^)じつゎ、私、あふた(元ばーびーの心)クンの回答を時々、拝見するのですけど・・・。すぅぅぅぅんごぉぉぉぉ～～～～くイイこと書いてあるから、びっくりだよ！！(何がだよ！) で！！！私が思うに、「ストレス」による、眠気？かなと思うよ！ 悪夢が多い とのことですが・・・、それも、日ごろのストレスが、夢に影響している ってところでしょう。 ストレス解消に、歌ったり、叫んだり。ストレスはためないでね(^_^;) でゎでゎ・・・・・
たぶん…
えとぉー、 ストレスが原因で最近眠い(´-ω-`) のだとおもぅな だから 友達と遊んだりして リフレッシュ？ みたいなんすればいいよ 役に立た無くてゴメン
氷枕
もうすぐ、夏なので寒くはないと思います！ 氷まくらでーーーす 気持ちよく寝れて、目覚めがいいみたいですよ 冷たい反応をしてしまったのは、これから替えていけばいいと思います！私は・・・・
授業中に眠たくなったとき
授業中に眠たくなったときは、好きな人のことを考えるといいらしいよ！ 前、テレビでやってたのー このぐらいしかアドバイスできなくてごめん。
同じ同じ。
私も、睡魔が起こりやすい…… 授業中なんて…半寝してるし。 休み時間に顔を洗うとスッキリするよ
コーヒー
わたしも睡眠時間７時間かな？ 朝起きたらのびーして、顔冷たい水で洗って、ブラックコーヒー飲む。 苦いから目覚めるよ。 冷たい反応しても謝らなくてもいいと思います。
ははは
睡眠時間が7～8時間？ いいじゃないか。 うちなんて、この前3時間しか寝てないよ？？ えっと中学生？ 中学生ってさぁ、定期テストあるじゃんね？ テスト勉強が必要なわけよ…(´△｀；) んで、テスト前日に気合入れてやってたら、寝るのが3時になっちゃったぁ～ｗｗ さすがに、目が開かなかったよ(笑) でもあたし何にもないときは、11時くらいに寝て6時半に起きるから、 7時間半しか寝てないわぁぁ。。 今気付いたぁぁぁ。 なんか、まとまりのない文だけど、お互い頑張りましょー。