ストレス
最近、少しストレスがたまっています。 いい発散方法が見つからずストレスのやり場に困っています。 皆さんはどのようにストレスを発散していますか? いい発散方法があったら教えて下さい!
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
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友達・・・・・・・
私のストレス発散方法は、友達に話すことです。。
泣けッ!
ストレス発散できるランキングをちょっといろんな所から聞いたんだが、 1、泣く 2、笑う 3、怒る 4、喜ぶ …と喜怒哀楽が効果的なんだってさ。
私は・・・
雨が土砂降りになったら友達を連れて外に集合! みんなで騒ぎまくるwww 結構ストレス発散できますよ!
ジャマイカ法
こんにちはーーー ピーコでございますーー そんな時は ジャマイカ! 「ジャマイカ ジャーマーイーカー じゃーまーいーかー じゃあまーいっか じゃあ まあいいか」 といえば ストレス発散できるとか・・・・ 役に立たなかったら ごめんなさい さようならーーーーーーーー ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
それならば、、、、、、、、
自分の好きな事をしてストレス発散して、みれば、いいんじゃないの
うちもストレスたまる~!!
私もストレスたまります! そんなときは、 カラオケで叫ぶ! 紙に書く! 歌を聞く! 好きな事をする 物を投げまくる! あんまり良くないけど、人にムカついた事をいうとか? かな?
自分の好きなこと
私はストレスがたまった時は、パソコンをやったり好きな音楽を聴いたりしています♪ 自分の好きなことを見つけてやるのはどうでしょうか? 参考にならなくてすみません(-_-;)
参考になれば・・・
私の場合、性格上あまりストレスは堪らないんだけど、堪ったら パソコンをいじりまわしたり、 歌ったり、音楽を聴いたり・・・ 音楽はすっごく効果的だと思うよ!(私的にだけど・・・)
ウチは・・・
ウチもマジで学校のことでストレスたまりすぎなの んで、家に帰った瞬間にパソコン開いて音楽聞いたりゲームやったりしてる! そうすると、すぐにストレスがパァーっと飛んでくの。 でもまた次の日学校行くと・・・。 だから毎日パソコンしてます!(やり過ぎで怒られないように注意です。) kukuさんもぜひパソコンしてください。 年下なのにタメですいません。長文失礼しました。
うごけーーーー!!!
わかるっっっっ!!! あっしも めっちゃある! そんときはね そのことに集中して 体当たりするみたいにダッシュしまーす そんでもきかなかったら 缶とかペットボトル思いっきり投げたり 前向きになってかんがえてみる!