痩せたい…
NANAです… 身長158cm 体重42kg です… 痩せたい!! あ、正確には、 足痩せ がしたい! てことで、簡単な足痩せ方法 教えて~~~!!!
みんなの答え
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じゅうぶんやせてるぢゃんっ もあなんか、162センチ、43キロだし… あしやせかー…脚はリンパマッサージするといいよ☆
細いじゃないですか~
細いですよ。 私は152 で 44 ですよ。 巨大星人です。 うらやましいいい
大丈夫ですよ!!
こんにちは!! カンナ☆★と言います。 私は…身長153cm 体重47kgの かなり『デブちょん』です… でもあまり気にしてませんよ? 確か太股の辺りから<ぐい>って足を上にあげるといいって聞きました!! やってみてね♪ そういう道具もあるそうです!!
ん??
十分痩せていると思うよ? 足痩せだったら、エア自転車こぎだよ! あとはマッサージで老廃物を流したり。リンパマッサージがおすすめ。
いいなー
やせていると思います!! やせるために有酸素運動がいいそうです! 有酸素運動とは、ジョギングとか、一気にやるんじゃなく 軽く長い時間ゆっくりと運動することらしいです! 私もこれから、ジョギングとか始めようと思います!
えっ
全然、痩せてるじゃん 私、中1で153センチで40キロもあるよ ちっちゃいし太いし・・・ だから、なんにもしなくて大丈夫だよー★
全然やせてるョ!!
私は 身長,153㎝ 体重,37~39㎏ です。 でもNANAちゃんは痩せてる方だと 思うよ!!
からだのなやみ
私は、 身長155センチの体重31キロだから。
充分痩せてるよσ(^_^;)
全然痩せてるじゃん!!!www いーな うらやまーーーぁ(*`へ´*) 脚やせしたいんだったら、エアチャリこぎがオススメだよ★彡 腰を手で支えて、足を上に持ち上げます!! それを、2分間or200回!! 毎日続けることが大切だよ(・ω・)ノシ でも、NANAちゃんは、痩せる必要ないと思う。 男の子は、痩せ体型より、普通体型の方が良いんだって!!!
いいじゃん!
いいじゃん! 私なんか小6で172cmで49kg。 食べても食べても太りません↓↓ 身長-105が平均体重だから大丈夫だよ!!