痩せたい…
NANAです… 身長158cm 体重42kg です… 痩せたい！！ あ、正確には、 足痩せ がしたい！ てことで、簡単な足痩せ方法 教えて～～～！！！
みんなの答え
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私は・・・
スリムウォークの「夏限定・指が広がるタイプ」です。
大丈夫ですよ！！
痩せてますよ! 私なんて１５３㎝で・・・ 約４３㎏ですよ(-_-;)（あ～恥ずかしい） 心配しなくても、大丈夫です!
大丈夫。
大丈夫。うちの友達に身長142㎝なのに、体重52のこいるから
わたしも・・・
私もアリサちゃんがいうように身長158センチで42㌔ならやせてるほうだと思います！！ わたしもあしがふとくてこまっています！ＮＡＮＡちゃんのきもちもわかります！ アリサちゃんが言ってるようにわたしも足のマッサージしてみようとおおもいます ＮＡＮＡちゃんもアリサちゃんが言うようにマッサージしてみてわどうですか？？
心配しなくても大丈夫だよ！！
身長158センチで体重42キロってすごい痩せてると思うよ？ちなみに私は、身長146センチで体重37キロ。私も足が気になるんだよねえ・・・。NANAさんは痩せていると思うけど、でもやっぱり足が細くなりたいなら、足のマッサージをおすすめするよ！筋肉をほぐす感じで(*´∀｀*)私はお風呂の冷たい水を足につけながらほぐしてる。冷たいものに当てたりすると、足が引き締まるんだよ！あと、足にあまり負担がかからないようにすることですね！マッサージは１日両足で１０分をおすすめ。 頑張ってやってみてね！
体重<見た目
まず、 身長ー105=平均体重 なので、 158ー105=53(暗算なので間違ってるかもw 全然痩せてます。 あと、体重を気にするより、見た目を気にしたらいいんじゃ。 体重計いりません。もう。ww 全身映る鏡で毎日チェック。 あ、あとウエストを測るとか、なるべく体重は気にしないほうが いいと思います、
脚やせなら,着圧ソックス！
脚やせなら,着圧ソックス！ 初めてなら,ちょっとキツイ！って思うかもしれないけど, それは引き締めてるだけだから,心配しなくて大丈夫ですよ。 私は次の日に効果あるって感じました。 あとは,脚だけじゃなくて,胸が大きいって可能性もありますよ。 胸にも一応脂肪はあるので,その分体重は増えますよ。 私は, 身長:155cm 体重:26kgですよ。
ふぁいてぃん(*^o^*)
私は149.8㎝で体重34㎏です！ NANAちゃんも細いと思う！ でも、私も足だけは太い(泣) メディキュットはいたり、 足のマッサージをしたり、 適度な運動をするといいかもー( ´艸｀) あと、私は足が細く見えるコーデしてる！ 細くなるまではこれで我慢(笑)
しょうじき・・・
正直いって痩せてるほうですよ・・・？ 私なんて １４７センチで３８キロあります・・・ それでも痩せたいんだったら 足の筋肉をきたえる運動などがいいんじゃないでしょうか？ 野菜を多くとったりするのも効果ありますよ がんばってくださいね！
やせてる方だよ？
私は、１６０センチで体重は４０です。 やせてる方ですねｗｗｗ あなたもやせてる方です 小学５年の平均は４５キロ 脚やせは着圧ソックス 私も使っていますよｗききめばつぐううううううううううううううううううううん！