体のなやみみんなの答え:43件

寝れないよ~

最近全然寝れません(涙) いい寝方知りませんかV(^_^)VWW

みんなの答え

辛口の答え

※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!

寝る方法分かるよ!!

ベットで本を読めばいいよ!!


妄想

えっと…自分の見てみたい夢を思い浮かべたりすると、疲れて寝られるよ


いったん起きて

読書、勉強してると自然に睡魔に襲われるよん


だいじょうぶ?

夜勉強していますか? 勉強をせずにゲームをしていたりすると目が明るい光に慣れて寝れなくなるんですよ


こんなんわ?

ずっとボーってして眠くなったらすぐ布団に入る! わたしはそうやって寝てるよ!(・v・)


あるよ!

 こんにちは、りんりんです ・好きな人の事を考えて、デートをしているところの事を妄想する


別に・・・

寝れないときってもう十分寝れてるってことやから無理やり寝やんでいいねんでっ!! でも寝たいときは 1 足、手に思いっきり力をいれる         ↓      約10秒経過 2 一気に力を抜く それでも寝れないときは、寝ないでいいとおもうけど・・・


ホットミルクを

大量に飲むといい!


試してみてね!

私が寝れないときは ・寝息だけに集中する ・暑い場合は水枕とかを使う ・寝れないとは思わず頭の中を真っ白にする やってみてください!


力を抜く

完全に力を抜いて布団に体が吸い込まれる感じにリラックス


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相談の答えを書くときのルール

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辛口

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ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます。

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ

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