肩こりがひどい！
私は最近肩こりがひどいです。 私はかなりの猫背で直したいけどなおりません。 首を回すだけで、ゴリゴリ鳴るし、肩をもむだけでゴリゴリしています。 肩こりの直す方法ってありますか？
みんなの答え
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みゅー
もしかしたらコパンダちゃん、寝る時に手をあげて寝てないかな？ 私も肩がこりやすくて「どうしてこりやすいのかな？」って思っていたら、お母さんから「寝る時に手を上に上げて寝ているからじゃない？」と言われたよ。なんかバンザーイしているみたいって言われたよ(笑)手を上げてねるとこりやすいんだって。
わたしも－!!
私も肩こりがひどいよ!! 家にマッサージ機があるんだけどあかりの肩には効かないからいつもお母さんにもんでもらってるよ!!!
筋肉
筋肉が足りない事も肩こりになる理由の一つなんだそうです。 なのでまずは、腹筋と肩の筋肉をつけてみてはいかがですか？
私も。
私も肩こりがひどいんだよね よく揉んでます
私もです！
私も極度の猫背で、親に今さっきも言われてしまいました(汗 私もゴリゴリ言います！そのゴリゴリって、骨がゴリゴリって感じですよね？分かります。あなたの質問を見つけてよかったです。私も悩んでて探していたんで。 あとサンホとかで、猫背矯正ベルトが売ってましたよー♪
矯正ベルト。
＊たぉ＊も肩こり酷いっす↓↓ 確か、肩こりor猫背用の矯正ベルトがあったはず
肩こり以前の問題で・・・。
まずは、猫背を直しましょう！日頃から意識していれば、変わりますよ。
背筋ピィィィィィィィィィンッ！
タイトルどうりに「背筋ピィィィィィィィィィンッ！」がいいかとｗ 猫背は肩に良くないぜ？
姿勢をなおすには…
姿勢を直すには椅子に座ってる時に後ろで手を組むっていうのを書道の先生に教わりました。あ、あと椅子はなるべくソファーなどやわらかいものに座ると背中がゆがむからかたい椅子がいいらしいです。とゆーか首とか肩がゴリゴリするのって普通じゃないんですか…‥?私しょっちゅうなってますけど…なんか椅子ばっかですいません（；^ω^）
そろばんで猫背&かたこり
私は、そろばんを習っているためどうしても猫背になってしまいます 肩もかちかちでいたいです。 猫背はスタイルがわるくみえます。 私は、好きな人をみるたんびに姿勢を気にしているので、この頃みんなに姿勢良くなったといわれます。