ダイエット法・・・
こんにちは～ みなさんが成功したダイエット法ってどんなのですか？ 私は夜ご飯で、炭水化物を抜いたことです。あとは腹筋したり・・・バスケ部なんでそれでも痩せました！ みなさんの方法もおしえてくださいっ！
みんなの答え
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駄目
成長とめるよ
だめだよ！
子供のうちにダイエットなんてすると、筋肉が無くなっちゃって、筋肉がついてた所に脂肪がついたりして逆に痩せられないよ！ ダイエットしなくてもまだまだ平気！
何も
わかんないけど野菜お食べるというのがいいとおもう
しちゃダメだよ！
中2の女子です。 子供はダイエットしてはだめなんですよ！ 成長期に成長しなければ、大人になって障害が出る可能性があります。 人によって違いますが、18歳～ぐらいから少しプクプクになり、20歳～から、急激に痩せるようです。 体系なんか気にしなくても、友達いるでしょう。いじめられていないでしょう。
うちわぁ
ウチは前身長１５１ｃｍで体重が４６ｋｇだたんだけど部活でめっちゃ動いたら（柔道部です）身長は変わらないままで体重が４３ｋｇにたった一ヶ月でなったよ！あと間食と夜食を禁止してねｗｗ
ダイエットは
子供がするものじゃないですよ。 子供なんだから本来ならご飯もモリモリ食べなきゃいけないし、炭水化物抜きなんて体に良くないです！おすすめできません。 雑誌でよく見るのは、「朝、昼はしっかり食べて、晩はちょっと少なめに食べる」そうです。やはり炭水化物を抜いたりはしないようですよ。炭水化物も体にとってはエネルギーですしね！ 甘いものを控えたり、おやつを食べないようにしたり、出来るだけ高カロリーな食べ物はたくさん食べないようにしたりとか。 そんな事でもいいんじゃないでしょうか？ なんか生意気にすいませんっ
しない!!!!
体重はどのくらいなんですか？ まだ13さいならダイエットとかしない方がいいと思うなー！ だって、今は成長期なんだからダイエットして体に変な負担を負わせると、成長するはずのところが成長しなくなっちゃうらしいし… 私も今中1で150センチで32キロもあるけどまあフーンって感じで気にしてないし…ww だからダイエットはしない方がイイと思うよー
ダイエット。
炭水化物抜きダイエットは危険!! ＊たぉ＊もやった事あるけど、いっきに痩せて怖かった だから、食べる順ダイエットをおすすめするよ。 食べる順番を変えるだけ/* 最初にサラダなどの野菜をいっぱい食べ、それからご飯、、、 と食べていく方法。
普段から…
普段からお腹を引っ込ませたら くびれた気がするwww
えっと…
子供がダイエットゎダメなんじゃないの？ わからんけどwww うちゎ痩せたいけど、ダイエットはしないよ でもダイエットと言うか…甘いものゎ食べないようにしてるよぉ これを1ヶ月くらいやるとあまり体重が変化しないよっ