お腹のお肉が気になる・・・
私すっごいお腹にお肉あります… ６年で１５０ｃｍで４１キロあります。 お腹が出ていたら恥ずかしいのでいつもへこめています。 プールの時とかすごく恥ずかしくてずる休みやらしてました。 クラスの女子ほぼ全員痩せています。なんで私だけこんなに太っているんだろう。 なんとかなりませんか・・・？
みんなの答え
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そんなに太ってない
こんにちは～。 そんなに太ってないと思うけどなー。 私は170㎝で48kgだよ。 お腹を絞りたいなら、ジョギングか腹筋がいいと思う！
私もデブです。
私もデブです。 その気持ちすっごい分かる。 でも私の友達は「お前が痩せてたらおかしい」とか「あみみんはポチャだからかわいいんだよ」(*´∀`*) とか言われます。 だからあんま気にしなくていいと思ういます。 長文ですみません(⊃д;)
太ってないｗ
太ってません 私の友達、１４７ｃｍくらい何ですけど 体重が、４５ｋあるんです 友達には失礼だけど・・・
簡単にお腹を絞る方法
日頃からお腹を引っ込めていると癖が付くよ！ さらにお腹と背中が出来るだけくっつくようにしてゆっくり呼吸をすると 腹筋が簡単にきたえられるよ！※やり方にもよる
頑張ってくださいね＼(*⌒0⌒)♪
私はもともと太っていないんですが(小5で142ｃｍで27ｋｇです)、こんなことをしていますヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ クリームを塗る→リンパマッサージ→水分補給→ストレッチ→食事→ハミガキ→壁に足をつけて10分足上げ→太ももストレッチ→小走り→空気椅子→エアチャリ→バレエポーズ→ヨガポーズ→押すだけマッサージ→もむだけマッサージ→さするだけマッサージ→寝る ご参考までにo(^▽^)o
大丈夫！
よくごはんを噛めばいいよ！わたしも４年で３３キロあるから！
気にしないで
私の、友達の5年生は60キロだし、私もそれくらいだよ、周りの子が 痩せすぎてるだけだよ後、今は良く食べて良く運動して健康にす ごせばいいんだよ。
私も少し・・・
私も少し出ちゃってます・・・ 食いしん坊だからですかね？自覚ないですけど でもお腹をひっこめているとお腹の筋肉がついていいそうです 一度、世界一受けたい授業でもやってましたよ、こういうの！ 私見たんですけど、やっぱお腹ひっこめたりしてました。 お腹の筋肉を使うことをすれば効果的なんじゃないですか？
毎日の頑張り！
毎日、マラソンしたり、一日一回は運動をすること！ともかく、努力あるのみ！
お腹ヤセ。
ウエスト絞り。