持久走について(ToT)
小5です。 皆さんの学校でも多分持久走があると思います。私は冬にあるのですけれども。 5年生になると4周走るし、なにより冬なので寒いんです。 しかも、足が遅いし苦しくなるのですごいつらいです(´・ω・`);; 何でもいいので走るコツなどを教えてください。 よろしくお願いします<m(__)m>
小5です。 皆さんの学校でも多分持久走があると思います。私は冬にあるのですけれども。 5年生になると4周走るし、なにより冬なので寒いんです。 しかも、足が遅いし苦しくなるのですごいつらいです(´・ω・`);; 何でもいいので走るコツなどを教えてください。 よろしくお願いします<m(__)m>