お腹がぁ…
正直な悩みです わたし、お腹ぽっちゃりの ちょっとおでぶサンなんです 解決法、ありませんか？ 修学旅行のお風呂とか 恥ずかしいんです ぽっちゃりなおったー！ みたいな人、いませんかね？ お願いします
みんなの答え
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わかる！
私もお腹すごくでてて来週修学旅行です。正直不安しかないですよね。周りの視線もどうなるか心配しています。 解決方法ではないですが、入浴時間、誰よりも先にに服を脱ぎ、誰よりも先にボディソープを手に取ります。そして泡をお腹周りにくっつけちゃう！笑 見えなくします！もうこれくらいしかないですよね～、、、。 皆さまの回答は「気にしないよね」などが多くてもやっぱり不安になるのではないでしょうか。私もそうです！不安でネット検索していたら、このコメントに出会いましたし笑 でも、同じ悩みを持つ人がいるんだなぁと思うと少しだけ安心しました。気休めにしかならないかもしれないけれど、他にも同じ悩みの人がいるから、きっと大丈夫です。(気休め)同じ悩み同士頑張りましょう！ 長文大変失礼致しました。あなたさまの修学旅行が青春の1ページになること、お祈りしております！
私も
お腹が最近太ってぽっこりなってきた！でも最近中学生になって部活に入ったからちょっとは痩せた？かな？ 運動、睡眠、朝昼夜ちゃんと食べること！それが結構大事！！
私
私は、21キロだよお肉つきすぎじゃない
どーかん！
私もぽっちゃりさんです。 宿泊学習とかめっちゃ困りました。 今は家の前で縄跳び＆ダッシュしてます。 始めたばかりなので続くかは分かりませんが(;^ω^)←オイ！
わかる～！
私も、ぽっちゃり(デブ）で、林間の時は、恥ずかしかったなー (ごめんなさい!解決方法無いです！！)
方法。
ヤッホー↑↑↑ etoile(エトワール)だよっっヾ(●´∀｀●) 腹筋など
卵！
初めまして。小６のゆたゆりです。 うちも、修学旅行のために痩せました５キロ以上。 その方法は・・・卵ダイエットです。 かつて好きだったKis-My-Ft2の北山宏光ｋがやっていた１ヶ月１万円生活の朝ご飯だったゆで卵を食べるだけ！ 頑張って下さい。応援してます。
ははは
私もぽっちゃり系です。長期宿泊とか超焦った… 私は外で遊びまくって今の体重キープ中ですヨ。
私はこれで痩せました。
私はこれで痩せました。 ２１時以降は、何も食べないこと。 そりゃもちろん、他の方々が言っていると同様に、腹筋も良いと思います。 けど、まず何も食べないこと。 ↑３食はちゃんと食べること。 ２１時以降は何も食べちゃいけないから２１時前にたくさん食べていいというわけではありませんが（笑） 後は、本当にむりやりな方法ですが、 趣味・熱中することをやればお腹が空いてもやっていたいという心が生まれるので、倒れない程度にやればだんだん痩せるはずです。 （睡眠不足になるときもありますが…） この色々な方法を毎日続けることでなんとか粘って３㌔痩せました。 （今は、ダイエットをやめてもとの体型戻ってしまいましたが（笑）） 私が伝えることはこれだけです！ 私も修学旅行のお風呂は、緊張しました（笑） 頑張れ！！（*^_^*）
腹筋。
腹筋は??