ダイエット
小学5年 【11才】 体重 33kg 身長 143cm けして太っているわけではないですが、少し肉付きがあります。 陸上をやっているのですが、走ったりしたときに太ももがぶらぶらとゆれたりします。 どんな方法でもいいので、痩せる方法を教えてください。
みんなの答え
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大丈夫だ～
平均以下だと思う。多分あなたより体重上の人クラスにめっちゃいるよ！
えーっ！
私よりも痩せてる!
やめたほうが・・
私もちょっと前までは、「痩せたいなあ～」なんて思ってたんですが、お母さんに言ってみると大反対されました。 やっぱり、それくらい小さい時からダイエットとかするのはよくないと思うよ! ていうか、それ以前に全然痩せてるし!! 気にしない気にしない！！！！
大丈夫だよ
私も今5年生だけど5年生の体重ってそんなもんじゃないの？ だから気にしないでね。今ダイエットしたら体壊すよ・・・ だからやめたほうがいいよ
痩せてんじゃん
私よりずーと痩せてるよ。むしろ太ったほうが良いくらいだよ。
うらやましい
わたしよりも、やせてるじゃん
私も！！。
私も同じぐらいの身長、体重です。 私もぽっちゃりと痩せてるの間くらいで、痩せたいと思っています. 私は痩せるために足ぱかというストレッチをやっています。詳しくは検索してください。あと乙女というストレッチ。これはうつ伏せに寝て、足でお尻をキックするというストレッチです。 あとお風呂を42度くらいで浸かって温まったら今度は、冷たい水を足の裏からだんだん上に水をかけて行きます。おなかやしんぞうにはあまりみずをかけないようにしてください。 心臓が弱い人はやらないでください また白湯を飲んでいます。詳しくはwebで検索してください 一緒にダイエット頑張りましょう。
ダイエットなんかダメだよ!!
その年でね、 ダイエットしたらね、 身長がのびなくなっちゃったり、 逆に太りやすく痩せにくい体になっちゃうんだよ！ 中学１年の時ぐらいに 習うと思うけど、 若い時にダイエットしたら、 ホルモンのバランスが悪くなっちゃったり、 女性はなる、生理というものが、 こなかったり イライラして落ち着かなかったりなど いろいろと大変なんだよ？ だから、今からダイエット始める！っていうのは 私的には、オススメできません…(￣^￣)
おいおいいおい
痩せすぎ
それくらいがいいよ！！
にゃおぷーです！！ 私は小４で 私もこの前まで、体重のコトで悩んでました・・・(笑)男子に体重見られたんですョ・・・。 大丈夫デスッ！！そのくらいがちょうどいーですよぉ。 逆にダイエットしない方がいーデスッ！ 年下なのにスミマセン・・・。